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2020/05/25 | NOW健康
老是低頭工作、滑手機?長期姿勢不良可能出現「頸性眩暈」
資深耳鼻喉科醫師李宏信分析,像作業員、工程師等需要經常維持同一姿勢的職業,或者長時間低頭、用不正確姿勢滑手機、使用3C產品,長期下來便可能造成頭頸部血流不暢而引發「頸性眩暈」。
2019/11/12 | 讀者投書
如何幫助孩子克服3C成癮?重點在於「放下手機後要做什麼?」
在數位化的時代,如果完全禁止孩子使用3C產品,就好像狩獵採集時代不准用弓箭、農耕時代不准用犁一樣,將來肯定沒辦法和別人競爭。況且,「3C能成癮,亦能成就」,妥善運用數位科技的話,也能為生活帶來實質的助益。
2019/10/26 | 書傳媒
《心理韌性》:用「科技排毒法」和「零科技假期」讓過勞大腦好好放鬆
美國成人約有四成的清醒時間花在數位設備上,但殊不知大腦功能和人際關係會因此受到嚴重影響。以下幾項練習是為了降低人們在數位產品花費的時間,讓你暫時放下發光的螢幕。
騎車等紅燈不能滑手機,那使用手機架也會被罰嗎?
為了避免駕駛人在騎駛機車的同時用單手拿行動電話進行通話或做其他行動,在遭遇緊急狀況時無法迅速反應可能造成行車危險因此開罰,但如果駕駛將手機放在手機架上觀看影片或玩遊戲,則屬於法規的灰色地帶。
2019/07/23 | 精選轉載
【插畫】奧客電影院用愛與包容歡迎您!
或許應該開一間專門讓奧客去的電影院,讓真正想看電影的人,可以在一般的戲院裡面好好看電影。
2018/11/13 | TIME
研究:青少年花愈多時間望螢幕,幸福感反而愈低?
特溫吉一些近期的研究探討新型媒體,特別是智慧型手機和社群媒體,對於青少年睡眠問題的影響。她還發現,那些花比較多時間看螢幕的小孩比參與無螢幕活動如運動、閱讀或和朋友面對面互動的小孩更不快樂。
2018/11/13 | TIME
研究:青少年花愈多時間盯著螢幕,幸福感反而愈低?
特溫吉一些近期的研究探討新型媒體,特別是智慧型手機和社群媒體,對於青少年睡眠問題的影響。她還發現,那些花比較多時間看螢幕的小孩比參與無螢幕活動如運動、閱讀或和朋友面對面互動的小孩更不快樂。
2018/09/27 | 羊正鈺
台大研究證實:睡前滑手機8分鐘,會讓你「high」1小時
這研究也解釋了,白天工作的時候,適當藍光有助提神,但在各式晚會中,若使用強烈光線,可能透過眼睛,而達到讓人更興奮、更high的效果。
2018/09/09 | 精選書摘
《數位幸福學》:一如海龜,人的大腦也被螢幕人造光混淆了
此時此刻,我們該選擇自己的冒險:究竟是要成為惶惶不知所措的消費者、任憑科技瘋狂奔馳,還是要成為共同創作者,讓創新與我們的工作、家庭與社群互相交織,藉此掌控未來?
2018/05/09 | FORTUNE
美國新法禁止開車用手機,但分心駕駛的比例仍在上升
現在的年輕一代逐漸到了可以開車上路的年紀,而手機與其應用程式的實用性愈來愈高,且愈來愈容易上癮,但路況並沒有變得比較順暢。
2018/04/24 | TIME
低頭滑手機不只危及你的心理健康,對你身邊的人也沒好處
「低頭」——看著你的手機,冷落和你對話的某個人——可能看起來相對無害,如果覺得它惱人,也只是現代生活的一部分。但研究發現這可能會傷害你的人際關係。
2018/02/20 | 劉軒
【UHV電台】在一起寂寞:社群網站互動好比代糖,有熱量卻沒營養
也許,在不久的未來,當網路與空氣一樣普及,而科技所造成的孤立是大眾皆知的文明病時,我們會設計出更多面對面的空間,或是社交的禮俗,讓人能夠真正的get together,不只是get lonely together。
2017/05/23 | BabyHome
老公愛打機、不顧家?用這兩招就得
蜜兒,我知道碰到這種情形,多數老婆是咬牙切齒,恨不得把老公一腳踢出家門,嫁這種老公幹嘛用?家事不做,小孩不教,老婆的話不聽,豈不是讓你變成「電腦寡婦」?
2017/05/22 | BabyHome
老公只顧電玩不顧家?用這兩招搞定他
蜜兒,我知道碰到這種情形,多數老婆是咬牙切齒,恨不得把老公一腳踢出家門,嫁這種老公幹嘛用?家事不做,小孩不教,老婆的話不聽,豈不是讓你變成「電腦寡婦」?
【插畫】一人灑花,萬人到場:Pokémon GO開放前後差很大
Pokémon GO帶來的影響,比你想像大的多,但玩的時候還是要注意健康和安全啊。
2016/07/09 | 精選轉載
台鐵爆炸案現場紀實——就在那一秒,恐懼瞬間漫延全身
「寫這篇除了是讓大家有所警惕之外,也是希然能藉由事件的述說,讓自己的壓力有個出口。」