潛意識

潛意識(英語:Unconscious mind)是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西,比如,內心深處被壓抑而無從意識到的欲望,即所謂冰山理論:人的意識組成就像一座冰山,露出水面的只是一小部分(意識),但隱藏在水下的絕大部分卻對其餘部分產生影響(無意識)。 --來自 維基百科


最新文章

2023/05/15 | 精選書摘

《塔羅教典》:「潛意識」幫助我們預測未來,但塔羅牌為什麼會準?

占卜是無法問集體問題的,只能問自己的問題。但依據你的需要,集體潛意識可以提供你答案,比如我有一個學生問:「三個月之後要綠島旅遊情況如何?」當時抽到了寶劍3,一張背景下雨的牌,當時我們並不知道發生了什麼事情,只知道應該是去不成,結果出發的前兩天,颱風警報,他們只好被迫取消行程。

2023/05/08 | 精選書摘

《MBTI 我,和我的使用說明書》:你從哪裡獲得能量?如何接收資訊?如何做決定與執行?

MBTI國際認證講師 雪力:「每個人心中都有16個房間,最符合的人格類型,只是你最喜歡的房間,不代表你永遠只能待在那裏。」找到並接受自我壓抑的那一面,讓自己變得完整,才不會被完美的假象壓垮。運用MBTI就像是翻開自己的使用說明書,好好了解「你」這個產品如何使用,又有哪些地方需要注意和升級。

2023/04/26 | 精選書摘

《圖解NLP》:NLP的各種技巧都奠定在「連結」和「分離」這兩大概念上

NLP是翻轉人生的行為科學,向討厭的自己說再見,克服心理創傷,解決知易行難的毛病。日本NLP指導名師梅本和知己,彙整NLP技法與實踐法則,教你做到身心合一,提升工作技能,處理好人際關係,養成解決問題的能力。

2023/04/09 | 精選書摘

《覺察》:大腦可能有「意識過濾器」,使我們相信覺察到的經驗都是真實的

每天早晨醒來時,我們通常不會記得自己有沒有做夢,即便已經有大量以睡眠為主題的研究證實了,在睡眠的某些階段裡,大腦活動其實是非常活躍的。我們睡著的時候,大腦是在「忙什麼」?它製造出那麽多神經活動、能量和資訊流,卻要我們在醒來之後「不知不覺」?

2023/02/19 | 精選書摘

《驚人的NLP!》:改寫大腦的程式(潛意識),讓人生轉往不同的方向

我們每個人腦中都有無數個程式,依稀可見,這些程式大大地影響我們人生的幸與不幸。悲觀思考傾向的人,就算聽到「一定要樂觀」的建議也是沒有任何反應的。即便頭腦(意識)知道越是悲觀的人,才更要學習樂觀。不過,假如身體(潛意識)內部已經設定以悲觀角度看待事物的程式,身體就會不自覺地做出悲觀的反應。

2022/04/02 | 精選書摘

《願你擁有憤怒的自由》:憤怒中的愉悅感——嫌棄你的時候,我就有了價值感

憤怒看起來是一個人最強大的時候,但其實也是一個人最不設防的時候。你避其鋒芒,繞到他內心深處柔軟的部分,就會發現,那裡其實很脆弱。

2021/10/07 | 精選書摘

《幻覺與夢》推薦序:佛洛伊德開創「以心理分析解讀文學」的經典之作

寫於一九〇七年,是佛洛伊德以「精神分析」觀點詮釋威廉・煙森小說《格拉底瓦》的重要文章。此文涉及了性壓抑、幻覺的起因、夢境的形成與詮釋、性慾的作用、心理治療方法等議題,不僅跨越心理學與文學的交界,也開創「精神分析美學」的新領域。 

2021/05/04 | 精選書摘

《內在獲勝》:戰鬥、逃跑、顫慄或姑息,我們的頭腦如何(及為何)創造恐懼?

葛蘭琪自許為「文化教練」,因為她認為恐懼不僅是一種心態,已經成為一種文化。要改變恐懼心態,要先破除恐懼迷思,她寫下本書正是希望闡述消除恐懼的方法,讓我們都能重新掌握生活的軌道,找到幸福驅動力的來源。

2020/12/27 | 嚴霆

一封柴契爾夫人的回信,讓我發現困住我們家三代人的負面意識

「努力,卻換來失落;自卑而糾結的負面意識」代代相傳;這些實當被即刻瓦解負面情緒、習慣、信念,像是無窮無盡的迴圈,互為因果,又牢不可破,把我們家(至少)三代人困在其中,不明所以,難以自拔。

2020/11/12 | 讀者投書

《鬼滅之刃劇場版》:炎柱與炭治郎夢裡的顯像,都牽涉到「家庭」的核心價值

炭治郎與煉獄杏壽郎,當他們被鬼入侵夢中時,夢裡的顯像都是「童年」與「家庭」,甚至他們的「母親」都扮演著關鍵的角色;炭治郎被困在「倖存」的罪惡之中,而杏壽郎則被困在父親的「認同」之中。兩者都牽涉到了「家庭」的核心價值。

2020/10/15 | 精選書摘

葛拉威爾《決斷2秒間》:人類都有「說故事的問題」,總是急於解釋其實自己並不明白的事情

威廉斯的打擊能力在棒球史上領袖群倫,可以信心滿滿地解釋自家的擊球訣竅。然而威廉斯的說法與實際行為是兩回事,就如同瑪莉雖然可以描述自己喜歡的男性,但那並不意味她就一定會與這樣的男性來電。

2020/09/15 | 精選書摘

《落葉:威爾・杜蘭的最後箴言》:可以永遠活下去的想法(那怕是在天堂裡)讓我怕怕

隨著我年踰九旬,我的雄心退減了,我的生之熱情式微了。不久之後,我將會呼應凱撒之言:「我活夠了。」當死亡按時來到,當一個人已經把一生充分活過,那死亡就是可原諒的,就是一樁好事。

2020/05/15 | 精選書摘

《不累的生活》:明明沒有潔癖,為什麼累得要命仍堅持在三更半夜洗完衣服?

心理學家榮格曾說:「潛意識如果沒有進入意識,就會主導你的人生而成為你的命運。」他將藏在內心的潛意識內容稱之為情節,潛藏的情節會以一種反向的行為表達出來,投射內心的陰影。