最新文章

2022/09/07 | 精選書摘

《懂得的陪伴》:焦慮與無力感充斥時,我們該如何和這種「負面情緒」相處?

不論對專業心理助人或日常人際關照,本書提點的互動要領都饒富啟發性,讓人點頭如搗蒜。作者誠懇的筆觸,宛如一位真誠對我們坦露與接納著的長者,幫著我們成長為善解人意的陪伴者。

2022/05/27 | 曾繁裕

所有末世都指向一種人禍:次因果定律

個人之所以無力,在於他人的立場和私慾難因自己的意願而扭轉,也在於眼前的利害關係把人鎖死,難見他人的合理,難見更遠的災難,即便見,也見而不視。

2020/11/02 | 游家權

「我就爛」:當代青年為何厭世、自卑與無動力?

當代青年在網路上常以厭世狀態與「我就爛」自況,他們自卑、憂鬱、迷惘、動機低落的成因有哪些?

2020/11/01 | 精選轉載

心理創傷如同慢性病:如何打破自我孤立的生活慣性,與人重建連結?

創傷事件的可怕之處在於,除了事件本身帶給我們極大衝擊、壓力與情緒之外,它還可能重創我們對他人的信任感,讓我們拉開與他人的距離。因此,我們開始獨自承受所有的苦痛與煎熬。