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2021/04/11 | 精選書摘

《照顧別人,是一門不可能完美的藝術》:從艱困中創造使命感,才能理解這些經驗的意義

一項研究發現,那些描述自己生活有意義的人,感覺到焦慮與壓力的時候可能更多,而感覺到輕鬆或歡愉這類正向感覺的時候較少,但這些人與其他人的連結性更強,而且他們感覺自己正在貢獻一己之力給遠遠超過小我的一些事情。

2021/04/11 | 精選書摘

《照顧別人,是一門不可能完美的藝術》:我值得疼惜嗎?談照護者的自我照顧

不論是工作、人際關係,或為人父母對孩子的責任與照顧,當我們覺得自己可以當個更好的人或父母、拿出更好的表現時,內心都會有一個既嚴厲又尖酸刻薄的聲音突然開始聒噪。不過我們內心還住著另外一個聲音:自我疼惜。

2018/02/07 | 伊佳奇

約束照護或是安樂死?這不應該是零與壹的選擇

無論是希望維持以約束方式來照護長者、或是期望未來能有合法的安樂死來面對這一疾病,我僅是希望社會能進步,家庭能在面對家人罹患失智症時,在照護上能得到更多的資訊與照護方式,可供思考與選擇,以維持家庭生活上動態的平衡,以減少家庭悲劇或照護者出現憂鬱傾向。

2017/06/05 | 阿登的老人學筆記本

照護者的五種負擔:重擔不要自己扛,幫助別人也要幫助自己

從美國既有對照護者負擔的研究結果看來,照顧者在情緒、生理等五方面皆有一定的負擔。不管看過這篇文章的你已經是照護者了,或是你身邊有認識的人是照護者,都希望你可以在了解更多相關的知識之後,幫助自己也幫助別人。

2015/05/17 | queerology

外婆離開給我的啟發:我想要一個這樣的告別式

十五歲那年我說不嫁不生,我媽沒意見,我爸和其他長輩多不苟同,只有外婆說:「好,可以不嫁,嫁人也累,生子也累。」她一句話替我撐起一片天,大家從此只敢試探,不敢相逼。

2015/05/17 | queerology

外婆離開給我的啟發:我想要一個這樣的告別式

十五歲那年我說不嫁不生,我媽沒意見,我爸和其他長輩多不苟同,只有外婆說:「好,可以不嫁,嫁人也累,生子也累。」她一句話替我撐起一片天,大家從此只敢試探,不敢相逼。