2022/08/10 | 精選轉載 【插畫】貓咪看起來毫不費力,因為牠真的沒想浪費力氣 研究發現,貓咪復胖之後雖然體重差不多,身體組成脂肪變得比之前多,精瘦肌肉量比之前少了,意思是說:貓咪只要胖過,就很難減重,或是減下來也很容易再胖回去。貓咪真是很省力的動物,也提醒我們真的不要讓貓咪變胖啊! 貓咪 減肥 More... 體脂肪 復胖 努力 熱量 2022/08/07 | 常春月刊 「泡麵很多防腐劑,小心吃多變木乃伊!」究竟是事實還是謠言? 營養師高敏敏指出,其實泡麵中的麵體在「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」明確規範不能添加防腐劑,但沒有防腐劑,爲什麼泡麵可以保存很久? 泡麵 營養 More... 調味料 鈉含量 防腐劑 高血壓 水腫 熱量 2022/07/30 | 精選轉載 睡美人故事又浪漫又睡眠充足,真令人羨慕,但一直沒進食真的不會死掉嗎? 第189天時,睡美人體重只剩下原先的一半,約34.43公斤重。第443天時,睡美人體重已經剩下0.12公斤了(當然不可能有人這麼輕啦),比彼得潘旁邊的小精靈都輕,然後……然後她就死掉了。 睡美人 數學 More... 睡眠 BMR 基礎代謝率 熱量 2022/07/06 | TNL 節目組 手搖杯這樣點,喝起來會比較甜?|又!賈芯文S1EP22 影響我們對甜度感受的因素,包含溫度、個人主觀感受、添加糖量、添加糖種類、其他味道干擾、飲料稀釋作用等條件影響。同樣一杯飲料,溫度越接近人體,喝起來感覺會越甜。 手搖飲 甜度 More... 味覺 溫度 熱量 又!賈芯文 2022/06/15 | 精選書摘 《燃》:我們可以肯定的是,今天的人類是現存人猿中「耐力」最好的運動員 人的身體一天需要燃燒兩千大卡,所以只要我們多做運動,加大熱量消耗,就能減到理想體重,對嗎?很可惜,答案沒那麼簡單!為解開新陳代謝機制之謎,杜克大學演化人類學教授赫曼.龐策決定從人類最早期的生活型態開始探尋。 燃 卡路里 More... 減肥 Herman Pontzer 熱量 新陳代謝 燃脂 演化人類學 飲食法 火生物種 營養科學 正向回饋 良性迴圈 生理學 智人 哈札族 2022/03/19 | 潮健康 研究:做愛一次只消耗100大卡,身體交疊的「四足姿勢」血壓上升幅度最高 西班牙阿爾梅里牙大學康研究中心運動科學講師José M. Oliva-Lozano等人,在《Archives of Sexual Behavior》性行為研究期刊發表了文獻回顧分析,一共搜集目前為止與性行為的生理需求、運動消耗有關的18項研究。 性行為 做愛 More... 熱量 研究 姿勢 運動 痠痛 2021/12/21 | If Lin 【圖表】冬至吃湯圓:你知道一顆湯圓熱量多少,怎麼樣吃比較沒有負擔嗎? 又到了開心吃湯圓的日子,要怎麼吃得享受又不想有負擔呢?本文整理衛福部國健署的建議,提供大家製作湯圓料理時,減少熱量的可能做法。 湯圓 甜湯 More... 負擔 熱量 減醣 健康 包餡 花生 芝麻 鮮肉 酒釀 桂花 2021/09/17 | 問8 月圓人團圓,身材不能圓:中秋節謹記「沖脱泡蓋送」降低熱量攝取 花前月下,到底要如何才能夠減低熱量的攝取呢? 中秋節 月亮 More... 烤肉 熱量 腹瀉 體重控制 2021/05/08 | SuperFIT團隊 早餐隨便點幾樣就「熱量爆表」,千萬要注意這四大減重陷阱 大家對於早餐的預算往往很寬鬆,畢竟要有美好的開始才能面對整天壓力山大的工作。不過越是美味的食物,往往隱藏許多熱量的陷阱。 早餐 熱量 More... 抹醬 果汁 鐵板麵 減肥 減重 2021/04/13 | 港台電視31 零距離科學:人類腦袋能抵抗零食的誘惑嗎? 零食,既讓我們吃得很開心,也讓我們自以為只吃了一點點東西,肚子還有很多空間。 hkop 零距離科學 More... 飲食 零食 零吃 食物 健康食物 熱量 高脂肪 高脂肪食物 加工食物 中央肥胖 三高 美食 卡路里 2021/03/18 | 台灣科技媒體中心 巧克力的功效與禁忌:吃了可以提神?偏頭痛不可以吃嗎? 關於巧克力我們常常聽到不同的功效以及禁忌,到底什麼才是真的呢?又我們平常吃的真的都是巧克力嗎? 巧克力 熱量 More... 經痛 偏頭痛 迷思 黑巧克力 過敏 咖啡因 2021/03/06 | Women's Health Taiwan 美力圈 聰明選擇湯底、食材和吃的順序,火鍋也可以是減肥減脂好幫手! 到底怎麼吃火鍋才可以瘦身呢?煮火鍋的順序、湯底和火鍋料的選擇、火鍋熱量又該怎麼控制? 火鍋 減肥 More... 減重 湯頭 火鍋料 熱量 順序 營養師 2021/01/02 | Women's Health Taiwan 美力圈 營養棒、能量棒不一定代表「健康」,吃太多可能會變胖 營養棒本質上有點不同,並不是說它們完全無益,只是有些成分有可能會危害健康,就像「高蛋白」士力架巧克力,其中的糖份含量和熱量很高,吃太多可能會變胖。 營養棒 能量棒 More... 補給品 健身 熱量 蛋白質 糖 2021/01/01 | Women's Health Taiwan 美力圈 冬天三大進補食物:薑母鴨、羊肉爐、麻油雞,營養師最推薦哪種? 薑母鴨、羊肉爐感覺對身體非常營養,但是要小心,這兩種滋補料理的熱量和鈉含量驚人地高,也不是所有人都可以吃。 羊肉爐 薑母鴨 More... 麻油雞 冬天 進補 寒流 營養師 熱量 鈉含量 2020/12/20 | SuperFIT團隊 一到冬天就不敢量體重?營養師教你天氣冷也能打造「不易胖體質」 其實就算是冬天,只要我們掌握幾個飲食原則,冬天也能夠減肥,跟著SuperFIT一起打造不易胖體質吧! 營養師 冬天 More... 肥胖 減重 減肥 體重 寒流 熱量 基礎代謝率 2020/11/06 | 港台電視31 零距離科學:肥胖就是懶惰和貪吃的結果? 肥胖大多不是出於意志力薄弱,而是由複雜而不能掌控的身體機制所致。 肥胖 hkop More... 零距離科學 節食 運作 磅 瘦身 脂肪組織 脂肪 食量 脂肪細胞 脂聯素 瘦素荷爾蒙 運動 做運動 減肥 卡路里 熱量 基因 肥胖基因 嚴重肥 2020/10/05 | TNL 編輯 2021新制:手搖飲「加料」珍珠、布丁等配料,需標示總熱量糖量 現行規定中,一杯黑糖珍珠鮮奶、冬瓜西谷米,因為黑糖珍珠、冬瓜露(磚)、西谷米被歸類為食材配料,所以可以合法的不需標示糖和熱量,或標為0。 手搖飲料 手搖飲 More... 含糖量 熱量 配料 珍珠奶茶 粉圓 布丁 椰果 紅豆 飲料 含糖飲料 食藥署 標示 成分標示 食品標示 微甜 無糖 2020/09/28 | 精選轉載 【插畫】中秋節各種月餅熱量一覽表 一份糕餅約等於一碗飯的熱量,要減醣者如果有吃糕餅,當餐的「澱粉類」就省略,吃蔬菜與肉類即可,例如下午茶吃一個蛋黃酥,晚餐可能就要避免吃澱粉類了。 熱量 月餅 More... 鳳梨酥 澱粉 蛋黃 蛋黃酥
2015/07/21 The News Lens International Edition Zou Chi Tea Vendors Need to Label Drinks Starting in Late July