開票日倒數 倒數
0 天
23 時
11 分
50 秒

前往選舉專區

爬山

登山運動（Mountaineering）是以攀登至頂峰為目標的運動，廣義的登山運動不限制所登山嶽的高度、攀登的方式、使用的器材等等，而狹義的登山運動則指利用專門的裝備和技術攀登一定海拔範圍的山峰。 --來自 維基百科

最新文章
175no4wdmgr0tj9g55fjha662davqk

2023/09/21 | 健康醫療網

虎頭蜂螫傷大於20處恐致命，如何避免被蜂「盯上」？螫傷後該如何急救？

蜜蜂和胡蜂螫傷主要發生在夏季和秋季，特別是9月份通報螫傷的人數達到最高峰。若是因螫傷而出現過敏性反應，可給予抗組織胺、類固醇等藥物治療，但是當症狀更嚴重時（如：過敏性休克），則需立即使用腎上腺素，並給予氧氣，必要時還需進行氣管插管。

2gg404qg258zx4vtrmg79sh9el3yi1

2023/09/11 | 潮健康

「住海邊」真的比較健康，15國研究曝：靠海居民健康程度高37.5％

快tag你「住海邊」的朋友！發表於《Communications Earth & Environment》的文獻證實，無論是前往海邊看海、或居住於海濱附近，都與更良好的健康程度有關。事實上過往早有文獻指出海岸居民與心理健康的關聯性，當中發現長期處於海灘、河流、湖泊等「藍色空間」附近的孩童，長大成人後心理健康狀況會更好。

emwu6iemonsyyv5cs9bs0p059bcoso

2023/08/01 | 李秉芳

122人走桶後步道1人受困後獲救，12人登唐穗山1人至今未尋獲，登山脫隊迷路怎麼辦？

消防局呼籲，民眾登山，如遇脫隊迷路時，折回原路或尋找避難處所靜待救援，於空曠處、樹幹標示明顯記號，或反光板折射、吹哨子，引起救援人員注意。

劍龍稜

2023/07/10 | 李秉芳

50歲男攀劍龍稜脫水抽筋獨自下山後身亡，山友：天氣這麼熱，水沒帶夠不要去

資深山友提醒，這麼熱的天氣來爬劍龍稜一點都不簡單，天氣炎熱地型困難度高，走動速度緩慢體力消耗快速，需要4000cc的水份才夠。夏天在劍龍稜爬山，水要小口慢慢的喝並且要控制每次喝的份量。

綜藝說溜嘴

TNL+ 2023/06/22 | 芬多經

【綜藝說溜嘴】《群山之島與不去會死的他們》第二季張國威、李佳珊：我們敢溯溪，卻不敢爬陽台，關鍵在「風險」的認知

口碑好評的《群山之島與不去會死的他們》推出第二季，邀請台灣溪降運動先鋒、溪降一姐李佳珊，專業技術攀登登山家張國威等人，以每位主角的生命故事呈現登山的意義，透過身體與自然交手、人與山不斷對話，最終在山上找到自我，成為自己。本篇文章，想帶著讀者看看這他們與山的關係。

fnsy1l0pxidzn1oe6mu03t25wse1rd

2023/04/25 | 李秉芳

能高安東軍縱走山難2死：領隊失溫、女教授高山症不治，登山圈熱議「山屋蓋不蓋」

有人認為，認為政府這兩年蓋了不少山屋，但是像能高安東軍這樣天數長距離遠的路線發生狀況也非一天內就能撤退；不過也不少山友認為，山屋並非萬靈丹，個人裝備和技術經驗不足、且沒有結伴同行才是真正問題等。

h2p6cmdnay2rnf9jdbp2326zycmatu

2023/04/03 | 精選書摘

《一人登山完全攻略》：緊急紮營時預防腳趾凍傷的對策之一，就是將腿伸進背包裡

山田先生說：「或許很多人對緊急紮營都抱持負面印象，但是事實並非如此。」想要提高自行下山的可能性時，就要在覺得不可能在時間內下山或是到達山屋時果斷紮營，考量到紮營場所與紮營所需時間，建議最晚應在日落30分鐘前做好決定。

vw1cfynjvu3h606kafdy0sni7k26oh

2023/02/26 | TNL 編輯

連假3起墜谷山難：夫妻單攻北大武山、遊客走錐麓古道皆滑落山谷身亡，能高越嶺女山友搜救中

3起山難皆為墜谷，其中北大武山的夫妻是丈夫轉頭和妻子說話時不慎滑落，而錐麓古道的男性遊客已被尋獲；兩人被發現時皆無生命跡象。至於前幾天才發生意外事故的能高越嶺古道，1名女性山友仍在搜救當中。

曾格爾登山

2022/10/27 | 李秉芳

曾格爾正式公開軌跡記錄，登山圈持續質疑，張元植邀請曾回台後一起百岳單攻

按照曾格爾所公布的軌跡，登山圈持續提出各種討論和質疑，因為根據軌跡，開始透過機器紀錄時，曾格爾已經離開了海拔4800m的起點基地營，在前往海拔5700m的C1的路上。

shutterstock_662889487

2022/08/18 | TNL 編輯

坦尚尼亞宣布把網路帶到非洲最高峰「吉力馬札羅山」，海拔5900公尺也能打卡上傳IG

在坦尚尼亞政府本週宣布開始建設高網路後，登山客現在可以在非洲最高峰上傳他們的登山情況，與家人、朋友和粉絲即時分享。

265564927_2940831872848293_1444407680188

2022/07/26 | TNL 編輯

（更新）新手高山協作員登戒茂斯山斷聯11天，溪谷尋獲已不幸罹難身亡

林姓高山協作員失聯後，台東縣消防局隨即組隊上山協尋，並優先尋找附近峽谷地區，申請直升機空勘碎石坡，但都未見人影。家屬也在登山社團貼文協尋，懇請近日有前往南橫、戒茂斯山的山友們能否留意林男蹤影。

shutterstock_1848957808

2022/06/09 | TNL 編輯

老師誤信網路指引帶團進入阿爾卑斯山脈，德國107名師生受困山區靠直升機救出

其中一名老師在網路上看到說這是一條「適合夜晚散步的經典路徑」，決定進入沒有路標的山徑。但事實上這條路線已經不在官方指南上，因為它相對困難，有些區域需要具備阿爾卑斯山的登山經驗、牢固的登山鞋、並透過攀登達成。

ftio9fvqabo6rpca4ddcchwc8ljqju

2022/05/01 | every little d

山型者Marc給「登山門外漢」的幾個建議：上山除了防水外套，記得多帶兩罐可樂

WILDER的主理人Marc，據悉曾經他也是個不折不扣的「戶內派」，於是，戶內到不行的我，決心向Marc討教我一直不明白的身心靈洗禮，以及平常問不出口的門外漢問題。

jp6qp85mhgto8pazqdn3o51h3h971y

2022/04/01 | 常春月刊

和碩前副總裁蔡進國登山失聯不幸罹難，專家提醒攀登高山前務必做好六項準備

登山欣賞山岳之美，已逐漸成為國人風氣，但可能因為疏忽使身體出了狀況，甚至危急生命。不管是登小山還是高山，行前應該做哪些準備？

P_25

2021/04/24 | 精選書摘

《一鍋到底瘋野炊》：野炊料理的四大原則＆一鍋到底的三種選擇

我在規劃菜單的時候，會先依照要去的地方、行程，想好用什麼鍋具烹調，盡量減少需要攜帶的行李。如果是開車去露營，帶2、3種鍋具還可以，但如果要登山，最好還是一口鍋子搞定吧。

pbkne5s6ss7noy0pe1jbg7fcselcql

2021/04/14 | 德尼思化

《孤高之人》：萬丈高峰的詩歌，精神三變的哲學

真正的孤高，絕不是離地式的天馬行空，必須建立在現實。漫畫刻意強調的社會目光，攀山的諸種術語，煩瑣的細節用品，還有錢。漫長過程之中，主角不斷自我質疑，也因而，更為肯定自我追尋的自足價值。

1

2021/03/21 | Becoming Aces 未來大人物

台灣登山界KOL雪羊：以台灣的山岳資源為傲，傳遞正確觀念，不讓登山者成為Trouble Maker

雪羊的最大目標之一，是用文字與照片留下山林的美麗與故事，邀請大家共享，進而能以珍惜的眼光親近山林，並以台灣豐富的山岳資源為傲。

台灣登山爬山健行嘉明湖高山

2021/02/04 | 李秉芳

我是新手想爬高山，該如何選擇商業登山團？

低價團省成本的最主要方式就是嚮導隊員比，還有嚮導自己開車。這兩個是削價的最主要來源，其他包餐炊煮保險什麼的大家成本其實差不多。 當然還有一種是剋扣嚮導薪水。