爬樓梯


  • 確認
  • .

2020/02/16 | 精選書摘

《最強女性對症運動指南》:因體力衰退而減少活動量,反而陷入惡性循環

一旦日常活動量減少,使用肌肉的機會就會減少,於是血液循環也會變慢、肌力衰退,使人更容易疲勞。陷入這樣的惡性循環之後,體力只會愈發加速地衰退。

2018/06/01 | Kayue

數學題︰小明有多少種方法上樓梯?(加強版)

小明上樓梯的時候,如果容許一步跨50級,他能夠有多少種走法?

2018/05/31 | Kayue

數學題︰小明有多少種方法上樓梯?(加強版)

小明上樓梯的時候,如果容許一步跨50級,他能夠有多少種走法?

2015/06/01 | 影音精選轉載

「出生入死到最後,原來,我只是個凡人」聽消防員的真實告白

我們外人看著認為消防員,總有著莫名的敬畏,「偉大」彷彿是他們人生的標籤,但消防員親身經歷的痛苦卻超乎我們所能理解的範圍。

2014/11/16 | 健康醫療網

年紀輕輕就膝關節退化?其實元凶是「肥胖」

曾有研究顯示,體重超過標準體重的20%,罹患退化性關節炎的機率會增加40%,提醒肥胖者最好控制體重。