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《原子習慣》:如何用最少的能量和努力,解決重要的問題?
除非你真的覺得人生過到現在已經差不多了,只要還想要進步,這本《原子習慣》絕對是物超所值的超高CP值投資!
2019/02/18 | 精選書摘
用「紅蘿蔔」激發幹勁,長遠或引起「慢性疲勞」
在腦部研究日新月異的今天,如果要讓人採取行動,結論是得用紅蘿蔔,那實在太令人難過了。讓我們從現在開始,擺脫讓人成癮的紅蘿蔔,學習像樣的「持續的技術」吧。
2019/02/17 | 精選書摘
《持續的技術》:別再用「紅蘿蔔」激發幹勁了,多巴胺的弊病是慢性疲勞
在腦部研究日新月異的今天,如果要讓人採取行動,結論是得用紅蘿蔔,那實在太令人難過了。讓我們從現在開始,擺脫讓人成癮的紅蘿蔔,學習像樣的「持續的技術」吧。