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2019/05/04 | 精選書摘
《誰讓你總是先說好》:如何擺脫「過度體貼」的病
凡事以對方或周遭的人為優先,把自己的需求擺在第二位,這就是「過度體貼」的病。
2019/05/04 | 精選書摘
《誰讓你總是先說好》:別再為了「只想做好人」而折磨自己
為了成為對方心目中的好人而採取行動,卻因此不斷折磨自己,對雙方來說都不是良好的正向關係。
2019/05/03 | 精選書摘
《誰讓你總是先說好》:找到「自我的根」,別再當個濫好人
如果要戒掉當好人的習慣,就不能只以「對方怎麼想」作為標準。當你意識到自己在這件事情上能有什麼好處時,心態就會有所改變。只要做到這一點,你就不再「只是個好人」。
2019/05/03 | 精選書摘
《誰讓你總是先說好》:不讓自己得到「過度體貼」的病
職場上有個我很不擅長應付的同事。大家一起閒聊時,我不想跟那個人待在一起、配合他們聊天;但又擔心不在場的人會成為大家的話柄,所以不敢離席,因此感到十分困擾。