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2018/09/11 | 精選書摘
父母的情緒對孩子有深遠影響,該如何防止情緒失控?
我們必須事先警告你,當你心煩時,你看待事情的方式容易讓你做出糟糕的決定。有關父母與子女互動的研究發現,只要一個人(父母或孩子)在互動過程中加入一個敵意的評論,建設性思維就會戛然而止,讓家庭成員之間容易發生爭執,問題也得不到解決。
2018/06/17 | 精選書摘
一樣都是皺眉頭,如何分辨對方是「思考」還是「生氣」?
只在瞬間所出現的這個表情,代表情緒是「憤怒」的可能性就很高;反之,如果這個動作持續了一小段時間,那麼它可能是代表「深思」。
2017/03/21 | 林南宏
職場上不是不能生氣,但不要忘記了「生氣的目的」
我們是不是常常為了「客氣」而不敢「生氣」?但難道「選擇不生氣」,得到的結果,會比「選擇生氣」還要來得好嗎?其實關鍵在我們生氣與否背後想要達到的目的,到底是什麼?只要釐清了這個目的,「選擇生氣」也好,「選擇不生氣」也罷,我們終能找到當下最好的選擇,然後勇敢選擇它,以達到我們想要達到的目的。
2016/07/20 | julia
看政論節目別太激動!生氣加用力解便,中年男子出現短暫性失憶
看政論節目氣到出現短期失憶症狀?一名在外商工作、平時思路清晰的58歲男子,某天起床發現自己什麼都不記得。就醫後發現,竟是因為前一晚看政論節目生悶氣,生完悶氣後去上廁所解便又過度用力,加上本身頸靜脈瓣膜老化,種種因素誘發男子出現「短暫性完全失憶症」。
2015/11/30 | 傑醫師
中醫師告訴你:經常說是非的人,多有隱疾
不論何時,說話應盡量平心靜氣,罵人講是非應盡量避免,就算迫不得已也要盡量優雅,以平淡心處理。
2015/06/14 | Herbert Hanreich
以台灣為「傲」,並不會讓這個地方變的更好
一個台灣年輕人普遍存在、感到驕傲的點:他們以身為台灣人為榮,我永遠也不會懂,怎麼會有人明明沒有做出任何貢獻,還能以此為傲。你出生在某個地方並不會讓你有什麼樣的特權可說嘴。這不是你的選擇,更不是你的優點。
愛拼不見得會贏:香港人工時過長,每四人就有一人情緒低落
香港在職人士的精神健康研究結果令人擔心: 「情緒低落,外國約16%,而香港是每4個人有1個;生氣到無法自我控制,外國約11%,而香港是雙倍,19.1%。」
2015/05/11 | VOGUE
別浪費精力為小事抓狂:讓你人生過得更好的四個方法
我們經常為了一些事情抓狂,但其實仔細想一想,這些都不是什麼大不了的事。我們只是在鑽牛角尖,把問題擴大而已。
2015/03/27 | 健康醫療網
調查顯示:男人比女人還要「玻璃心」
建議可用LINE中的可愛有趣貼圖,取代負向語句,可緩和面對面溝通所發生的衝突。
生氣有幾種說法?8種「情緒用」英文一次學會
人總是有情緒,這些喜怒哀樂不同情緒,該怎樣用英文來表達呢?我們今天一次教大家八種關於情緒的英文用法,快學起來吧。
2014/08/21 | 鄭匡宇
儘管來吧!一次又一次的「被罵」反而讓我變得更強大
這個世界很大,大到一定會有各種不同的意見與聲音;這世上的人也很多,多到有一群討厭你的人以及更多喜歡你的人。