• 確認
  • .
糖尿病友飲食與生活四大要點,降低併發症風險
像王奶奶這種蜂窩性組織炎、糖尿病足等情況便是常見的案例。糖尿病併發症包括大血管病變,小血管病變等,無論哪種病變,幾乎都是長期血糖控制不佳,高血糖導致的結果。建議糖友們平時可以多注意以下四個要點,降低併發症發生風險、提高生活品質,才能讓自己更有體力與本錢四處遊山玩水喔!
2018/12/02 | 精選書摘
《父母成長,孩子才會真正長大》:稱讚自己的孩子「獨一無二」,實在錯得離譜
你得先搞清楚,是「你在訓練他們,還是他們在訓練你」?請不斷複誦上述這句話,沉思這句話,把它變成T恤標語。因為假如你想要保有生活品質,還能養育出有趣的孩子,就得訓練他們滿足對你有利的需求。
2018/07/25 | 精選書摘
吳軍博士的五大金錢觀:為什麼「錢只有花出去才是自己的」?
今天我更想說的是對錢的態度,而不是錢對生活的重要性。如果用幾句簡單的話概括我的金錢觀,大約是以下五句話。
2018/07/10 | 愛長照
隨著疲累厭倦心生「歹念」,扛下照顧責任的你要如何煩而不厭?
當「歹念」出現時,到底怎麼做會比較好呢?首先接受自己的全貌,與自己的「歹念」和解,讓「善念」主導行為。知道永遠不會有一個能永保安康的「比較好」,那麼,就用心學習看到每個「當下」美好的一面囉。
2018/05/28 | TIME
為何愈來愈多美國青年選擇搬到小鎮居住?
從西維吉尼亞州和密西西比州到西部鄉村地區,生活在小城鎮的美國人和群體往往能敏銳地感覺到被所謂的絢麗大城市美國人看低,有時候這種傲慢會令人精神崩潰,但有時也能激勵人心。
有品有閒系列文(三):金城武的廣告,註解了閒情逸致的生活方式
有閒的判斷本來就是沒有固定不變的標準,甚至這個標準會隨著時間、族群、環境、文化認知甚至是宗教禮儀而變動。不過金城武那個紅遍天的廣告,或許可以為「有閒」的本質下一個相當不錯的註解,那就是「世界越快,心則慢」。
存在主義治療:幫助個案從人生四大終極議題找到意義
夜深人靜的時候,你是否覺得生活沒有希望或是想過生命的意義是什麼呢?今天筆者要跟大家討論「生命中的四大終極議題」,希望藉由本文的粗略介紹可以帶給大家對於人生必經的事情不一樣的觀點。
2018/01/20 | 李伊
把人當工廠機器的勞基法,就是勞資關係無法雙贏的真兇
從經濟、從社會、從政治、從法律的角度看本次勞基法修法,都會有特殊目的性,導致特定盲區。試從哲學分析勞資關係的本質,就不只看見爭議內容,而是看出爭議中哪些部分可調解、哪些部分不可調解。
照護者的五種負擔:重擔不要自己扛,幫助別人也要幫助自己
從美國既有對照護者負擔的研究結果看來,照顧者在情緒、生理等五方面皆有一定的負擔。不管看過這篇文章的你已經是照護者了,或是你身邊有認識的人是照護者,都希望你可以在了解更多相關的知識之後,幫助自己也幫助別人。
2017/05/25 | 精選轉載
有效刺激老人身心發展的「特殊醫生」——動物輔助治療
南丁格爾曾說:「小型寵物是長照患者最佳的陪伴者。」動物和人類的聯繫不再僅限於畜主寵物關係,動物能藉由陪伴和互動協助人類生心理的發展,尤其在老人及長期照護病患者身上。
有效刺激老人生理、心理發展的「特殊醫生」——動物輔助治療
南丁格爾曾說:「小型寵物是長照患者最佳的陪伴者。」動物和人類的聯繫不再僅限於畜主寵物關係,動物能藉由陪伴和互動協助人類生心理的發展,尤其在老人及長期照護病患者身上。
2017/02/02 | 李修慧
《富比世》專欄作者眼中,3個令人難以忍受的「台灣現象」
《富比世》專欄作家詹寧斯針對他在台灣居住10年的生活經驗,發表他所觀察到的「台灣現象」,點出台灣噪音污染嚴重、交通混亂且投訴難有成效。
2017/02/01 | 李修慧
外籍人士眼中「最佳旅居地」,台灣生活品質全球第一
生活品質指數的所有調查項目中,台灣雖然沒有任何一項第一,但在所有項目中表現都不錯,因此整體成績勝過他國。
2016/10/19 | 長腿地瓜
【插畫】你是老闆眼中的「好員工」嗎?
怎樣才是好員工?使命必達、任勞任怨、多才多藝?多為自己想一點,或許在長遠看來,才是一位好員工。
2016/10/18 | 長腿地瓜
【插畫】你是老闆眼中的「好員工」嗎?
怎樣才是好員工?使命必達、任勞任怨、多才多藝?多為自己想一點,或許在長遠看來,才是一位好員工。
送走大時代的人物,留下大時代的悲歡離合──秦嗣林與他的當鋪家族故事
你不要以為你是幸福的,家財萬貫也可能進當舖,也有可能會窮途潦倒,在這樣的時候,只有你的親人、你的朋友,能夠支撐你。在什麼樣的情況下,別人會支撐你?你自己得要先支撐別人。
媽呀!我真的不想搭電車──關於東京通勤的大小事
電車對道地的東京人來說應該是一種矛盾的依戀,需要它卻又討厭它,除了某些情侶之外,應該沒甚麼人想認真地待在滿員電車中半秒鐘。