生活方式

社會學中,生活型態(或生活風格、生活方式)是一個人(或團體)生活的方式。 --來自 維基百科


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2020/08/17 | 伊佳奇

「健康的生活方式」可降低阿茲海默症風險,最新研究給出哪些建議?

利文斯頓教授於2017年就提醒,儘管認知症一般都是在晚年被診斷出來,但大腦一般在多年前就會開始變化,正符合臨床研究的發現,阿茲海默症的潛伏期長達二、三十年。

2018/09/29 | 精選書摘

《阿育吠陀生理時鐘健康法》:把五感想像成五匹野馬,你的心就是倒楣的駕駛

把你的五種感覺想像成五匹野馬,而你的心就是倒楣的馬車駕駛,試圖拉住這些馬的韁繩。唯有藉著正念訓練去理解你的身體,你才能控制這些野馬,並駕馭你的身體和你的生命,朝向你要前往的方向奔馳。

2018/05/28 | 癌症希望基金會

「抗癌叢書」有市場存在的空間,但千萬別當成聖經來拜讀

很多抗癌偏方都會製作精美的DM(宣傳單),一大堆研究圖形、圖表,一群病患親身經驗的分享,很有說服力嗎?或可否請我們信任的醫師或醫療團隊幫忙了解一下這些宣傳單的可信度。大家的命都很珍貴,花冤枉錢的事小,萬一延誤到正規治療的事大,怎可不慎重。

2016/03/05 | 影音精選轉載

【影片】不可思議的日本小鎮:34種垃圾分類、80%回收率、目標「0廢物」

你可知道世界上有一個小鎮,它以零廢物為目標實施嚴格垃圾分類政策多年?目前已經能將80%的垃圾能回收利用,而剩下20%則掩埋處理。回收利用計畫預計在2020年能達到零廢物的目標。答案在日本上勝町。