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2018/07/14 | 無左路
《經濟不成長時代的新生活提案》:半農半X的自給自足生活
「新生活提案」並不是追求一種永恆不變的模式,而是希望隨著時間的推移、環境、心境的轉變,它都可以隨之做出調整。正是因為存在著彈性,更能夠幫助人們在瞬息萬變的社會中,找到屬於自己的幸福之道。
2018/02/04 | 劉軒
【UHV電台】「三十而立」的你,心靈帳戶裡是否有這五種投資產品?
不要去太在乎你自己和別人的帳戶在30歲的時候比起來或多或少,只需要問你自己:「心裡面的帳戶是否有這五個東西?」
2017/11/26 | 讀者投書
英國與台灣的十個不同:滿街聞得到大麻、布丁有百百種
這次想與大家分享個人覺得英國與我們文化跟生活習慣等等很不一樣的地方,我住過倫敦與約克兩個城市,當然我看到的不會是英國全貌,但這十點看法相信也是來自亞洲的大家到英國與我處在同樣環境時,應該會覺得很特別之處!
2015/09/30 | 精選轉載
為什麼日本人不愛運動還是全球最瘦?
運動與否跟胖或瘦的關係,其實比大家想像中還小非常非常多。很多人減肥失敗都是因為高估了運動的效果,而忽略掉了比運動更重要的事,這件事就是「良好的生活習慣」。
2015/09/27 | J.C.陳詠怡
「冬病夏治」趁現在:養成這五個生活好習慣,讓你冬天抗寒不生病
若能在夏天做好保養與調理,讓身體保持在良好的狀態,到了冷颼颼的寒冬,就能降低血液循環不良或是呼吸道疾病的機會。
2015/04/06 | 健康醫療網
孩子的身高不能等!醫師:小二就要開始追蹤
林美慧醫師強調,孩童身高的70%根據遺傳、30%為後天影響,現代的生活習慣及飲食,與過去不盡相同,可能面臨青春期提早到來,卻因初期性徵不夠明顯而被家長輕忽...
2014/12/18 | 健康醫療網
冬天手腳冰冷怎麼辦?中醫師:先搞清楚是這四種症狀中哪一種
手腳冰冷是冬季常見的問題,與先天體質、後天飲食及生活習慣,甚至疾病有關,中醫根據證型不同,可分為氣虛、血虛、氣血兩虛及陽虛四種...
2014/11/18 | ELLE
女孩們,再忙也要好好吃飯:別什麼都說「老了」,許多問題是來自於生活失衡
早晨驚慌起床後,一杯咖啡一對黑眼圈出門上班;忙碌一整天,儘管肚子餓也只能在辦公桌前狼吞虎嚥,充滿壓力的生活,毫無品質可言,我們是否仍有改變的空間?
2014/11/11 | GQ
四個理由告訴你:為什麼40歲的「大叔」不結婚?
有時候你不免感嘆,婚姻市場跟社會平富不均的現象幾乎是一樣的,有些人活到40歲想結婚結不了,有些人卻已經離婚離三次了,不要說現在女人不愛嫁人,男人過了40歲當單身大叔的比例也是節節升高。到底怎麼回事?
預防疾病最重要的工作:解開心裡的結,向身體說謝謝
許多疾病的發生原因可能包括遺傳、生理上的內分泌、代謝、免疫系統失衡,或者是不當飲食、錯誤生活習慣以及環境的變化等因素交錯而成,並不能只用單一角度來看待疾病成因,但其中,心理因素的確是不可忽略的關鍵。
2014/09/29 | 爵爵&貓叔
【插畫】台港聊天大不同,他們在講什麼你聽得懂嗎?
台灣、香港,聊天文化大不同!然而也因為這樣的不同,讓彼此的生活更加精采。