最新文章

2022/12/30 | 精選書摘

《上班心好累》:無法開心投入熱愛的事物之中?四點自我檢查是否出現心理失調

以下舉出的4種狀態如果只是暫時出現,則不被視為抑鬱症。判斷的依據在於是否有症狀且該症狀已持續了一段時間。如果該狀態已經持續超過2週,就不能置之不理,最好稍微停下腳步,思考是否有必要好好休息?是否應該在日常生活上費些心思?或是根據情況展開治療等等。

2022/03/12 | 精選書摘

《行走的人》:行走既是時間也是空間的體驗,是一種對緩慢的禮讚、漫不經心的品味

步行者的富裕之處在於其自由支配持續的時間,他有很多時數,只要像時鐘一樣,他用自己的節奏走自己的路,他不用對任何人負責。他在浩大的空間,更是在無限的時間裡。他在夜晚降臨時入睡,在月光重返時起床或在早上賴床,餓的時候才進食,渴的時候才飲水,沒有任何義務能限制他,沒有必要趕時間。

2021/07/12 | 518職場熊報

「眾人皆睡我獨醒」,為何上班越累反而越睡不著?

有時工作越累卻越睡不著覺,這是怎麼回事?當你半夜躺在床上怎麼翻都睡不著時,該怎麼辦?

2021/06/21 | 518職場熊報

有效幫助上班提神的五種秘密武器,讓你不用再躲廁所打瞌睡

除了喝咖啡,還有哪些提神方法?這篇整理了能有效幫助上班提神的五種方式,讓你快速趕走惱人的睡意,重拾工作效率。

2020/03/06 | 清涼院

讀彼得漢德克《試論疲倦》:疲倦對我們而言,是否只有被消除、負面的意義?

疲倦對我們而言,是否就只有被消除、負面的意義?奧地利作家Peter Handke有另一種看法。

2018/10/29 | Knock-off Journal

永不永不說再見

「我們後來都知道,那不是單純的疲累。有一天我半躺抽血驗骨髓類型的時候,我想起的是我們體育堂的時光:如果我們能互相扶持,你背起我,我背起你,多好?」

2015/02/13 | TNL 編輯

無聲的抗議!台鐵司機14日起將發動降速過平交道

為了抗議人力不足和平交道設備更新速度太慢,所有台鐵司機員醞釀在14號情人節當天,發動以60公里低速通過全台各平交道。

2015/01/14 | 健康醫療網

「又累又胖是上班族的通病!」讓醫師告訴你過勞怎麼辦...

「又累又胖是上班族的通病!」國泰健康管理預防醫學部長陳皇光表示,現代人生活壓力大,時常熬夜加班,雖然初期身體可以負荷,但長期過度勞累、睡眠不足,會造成自律神經失調...