疼痛

身體的疼痛(pain)指通常由身體損傷、病患或不良的外部刺激所引起的不舒服感覺。 --來自 維基百科


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2020/09/25 | 精選轉載

婦產科醫師破除迷思:經痛時吃止痛藥會傷腎、傷子宮,造成日後不孕嗎?

就算我一再跟經痛的求診者說明,按照劑量服用止痛藥是安全的,許多人仍希望能不吃就不吃。有些人認為經痛吃的止痛藥會傷腎或成癮,這些說法有甚麼問題?

2020/08/31 | 貓心(龔佑霖)

愛情依附理論(10):光是「握著手」這樣簡單的動作,就可能緩解大腦的疼痛反應

先生和陌生人的手都能降低神經對威脅的影響,但丈夫的特別具有力量;而在這16組參與者當中,即便他們的婚姻滿意度已經都很高了,但有最高婚姻滿意度的人,還是最能減少他們的神經對電擊的影響。

2020/08/29 | KingNet國家網路醫藥

摸到哪痛到哪,俗稱「公主病」的纖維肌痛症是怎麼回事?

纖維肌痛症俗稱「公主病」。只要摸到哪,就會痛到哪,甚至輕觸身體也會造成莫名疼痛。

2020/05/31 | 運動視界

如何分辨是「訓練」還是「受傷」造成的痛感、不舒服?

受傷後,不確定自己好了沒,或者是無法辨別在痠、痛、不適下是否能持續運動?以下介紹:(1) 身體為什麼有不適的感覺;(2) 常見疼痛、不適所代表的意義;(3) 需要停止的情況。

2020/03/07 | 讀者投書

跑到一半突然腹部好痛:「運動岔氣」是怎麼回事?

運動跑步到一半,突然覺得腹部有疼痛、甚至有刺痛的感覺,但是停下運動就好了。其實這有可能是俗稱的運動岔氣(stitch),正式名稱叫做Exercise-related transient abdominal pain (ETAP)。

2020/01/14 | 精選轉載

【插畫】無來由的全身疼痛,什麼是「纖維肌痛症」?

「纖維肌痛症」是一個原因未知的疼痛疾病,簡單來說,是因為負責管理疼痛的神經出現異常,把身體多處的訊息解讀為疼痛,因此造成全身性的疼痛症狀。

2019/12/07 | 精選書摘

《疼痛OUT!遠絡治療除痛DIY》:「遠絡醫學」是一種中醫與西醫的結合醫療

傳統中醫有十二條經絡,而遠絡醫學也有十二條「生命體流線」,那是否相同呢?依照柯醫師的研究,遠絡醫學的「生命體流線」和中醫的「經絡」仍有許多不同之處。

2019/09/28 | 精選書摘

《運動功能修復全書》:比起選手,業餘愛好者更容易出現「網球肘」?

很多人以為發炎只要休息就會好,以及運動傷害發生時只要不運動就會好,其實這個觀念有個很大的問題。運動傷害會發生一定有其原因,只要不根除這個原因,傷害不只不會好,還會反覆發生。

2019/06/01 | 精選書摘

《來自天上的醫學》:一位復健專科醫師,為何開始學起「遠絡醫學」?

「這25年來我找了那麼多的醫生,你是我遇到的第25位醫生,卻是第一個能將我的疼痛馬上減輕的醫生,我想我的病是真的有救了。」說著說著他眼眶又紅了,而我的眼睛也濕潤了,我真正能體會到柯醫師說的「病人哭3次」的意思了。

2019/01/24 | 精選書摘

德國幼兒園的小小孩自我表達課:延遲滿足訓練,讓孩子不再情緒大暴走

在3歲以下的情緒發展時期,生氣、挫折、嫉妒……對孩子都是新的情緒體驗,孩子不是不聽話,而是這些情緒對他來說不僅陌生且強度也高,在尚未學習如何控制情緒的狀況下,哭鬧反應是可以理解的。

2019/01/23 | 精選書摘

德國幼兒園的小小孩自我表達課:延遲滿足訓練,讓孩子不再情緒大暴走

在3歲以下的情緒發展時期,生氣、挫折、嫉妒……對孩子都是新的情緒體驗,孩子不是不聽話,而是這些情緒對他來說不僅陌生且強度也高,在尚未學習如何控制情緒的狀況下,哭鬧反應是可以理解的。

2019/01/23 | MedPartner美的好朋友

將高麗菜包覆在膝蓋上,可以有效舒緩關節疼痛嗎?

在2016年德國的科學家還真的針對這個療法去做了人體研究,而且得到了敷高麗菜的受試組別,比不做任何治療的受試組別更有止痛效果的結論。這個研究結果聽起來有點狂,但到底是怎麼回事呢?

2018/06/27 | 史考特醫師

用言語就能讓人疼痛的「反安慰劑效應」

疼痛是一個極為複雜的東西,單看姿勢或組織的受損都無法解釋疼痛的產生。在沒有足夠科學證據下矯正姿勢異常、給予疾病診斷、要求避免特定活動,不僅對於病患的疼痛沒有幫助,在無形中可能製造了反安慰劑效應。

2018/06/27 | 史考特醫師

用言語就能讓人疼痛的「反安慰劑效應」

疼痛是一個極為複雜的東西,單看姿勢或組織的受損都無法解釋疼痛的產生。在沒有足夠科學證據下矯正姿勢異常、給予疾病診斷、要求避免特定活動,不僅對於病患的疼痛沒有幫助,在無形中可能製造了反安慰劑效應。

2018/05/11 | 精選書摘

EQ之父 X 腦神經權威的禪修科學:日本禪修者的「痛閥」比你高了攝氏兩度

一個人若擁有生活的目標和意義,便能面對生活的困境,重新整頓自己,迅速恢復。而且我們在第三章看到,在芮芙的測量中,禪修可增加幸福感,其中自然包括個人的目標感。

2018/02/11 | 精選書摘

如果沒有疼痛,我們無從欣賞身體的限制,並支持想要挑戰極限的人

疼痛是一種與大家都有關係的隱喻——當它幫助我們記住像是生產這樣有意義的事,它特別有價值。疼痛將人生中關鍵事件的辛酸帶給我們。

2017/11/10 | 精選書摘

如何撐過容易造成自律神經失調的春天與梅雨季?

過了幾個月的冬天,交感神經一直處於亢奮狀態,人體習慣之後副交感神經就不容易亢奮,進而血管也不容易擴張,如果在這種狀態下迎接溫暖的春天會發生什麼事?

2017/10/26 | 好痛痛

疼痛科學的閒聊:你是否遇過「鬼魅般的疼痛」?

有時候問題是這樣,你以為在痛的地方,經過仔細的檢查後沒有發現受傷,而是大腦認知他受傷。這時候物理治療師常常會做的事情是挑戰他的極限,讓他的大腦知道「這麼做是沒問題的!」聽起來簡單,但其實背後學問很大。