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2019/01/22 | 青平台
民眾譴責犯罪者,然而悲劇發生前究竟出了什麼事?
重大社會事件發生的時候,往往會引起軒然大波,媒體爭相報導,民眾譴責犯罪者,然而,悲劇發生前,究竟出了什麼事?又或者,當有人對網路、酒精、藥物成癮,甚至有自殘傾向時,除了制止與批判,可以怎麼理解這樣的行為? 
2018/07/26 | 精選書摘
當我們領悟「療癒不會有盡頭」,可以使心不再疼痛
生命本身原不需要療癒,只有在受過創傷時,才會有需要療癒的渴望。我們的心知道這一切需要被淨化,但是有勇氣去面對、願意去做的會有幾人?
2018/04/28 | 精選書摘
如何自行設立支持團體&第一次舉辦聚會的11個步驟
基本原則:保密、輪流主持聚會、不批評、不給「忠告」、不討論具有爭議性或不相干的話題、不辯論等等,這些原則對於維持團體和諧與向心力極為重要。
2017/10/23 | 麥志綱
尋找專屬你的「療遇介質」:你如何治療自己,並且重獲新生
你的「療遇介質」是什麼,你如何治療自己,你如何讓自己敢於面對過往的「失落」,你在什麼樣的契機下成長,而你在什麼樣的儀式下獲得內心的重生。
2017/08/10 | 精選書摘
台東外役監操勞又無聊的農事,卻意外讓我發現人類情感的故鄉
真的,真的只有透過勞動才能明白,當勞動的汗水滴落到土地上時, 人與大地的互動才會真實的開始,泥土的芬芳是如此的撫慰人心,開闊的田野是那麼地令人心曠神怡,宛如回家。
2017/07/17 | 精選書摘
「和平分手」的藝術:給成熟大人的行為指南
並非每段感情都能穩定地走下去,有些關係是以分手作為收場,而有的分手是以和平結尾,有的卻用暴力對待。但無論如何,怎麼妥善處理「分手」,是個充滿學問的課題。
2017/06/10 | 林徐達
時間的雙極性疾患:沒有最慢只有更慢之孤寂覺察
挪威廣播公司的《馴鹿遷徙》一刀未剪地全貌播出,讓我們活在其中;John Cage的〈愈慢愈好〉帶給我們內心平靜。但這種的生命面容正是鬱症患者終日無法逃脫的困境:只能活著,緩慢地活著。
2017/05/19 | 精選書摘
《那時候,我只剩下勇敢》:空虛麻痺、徹底爛掉的人生,該如何挽救?
當你遇到人生的絕境,你會相信自己還能絕處逢生嗎?當你只剩下你自己時,你還會再一次擁抱生命,趨向愛?
2017/05/16 | 精選書摘
沒有受困情緒的人生:關於放下、驕傲、原諒、慈愛與誠信
魯佛蘿站起來,這個受害人跟傷害她的人淚眼相擁。在庫辛啜泣時,她梳過庫辛的頭髮,拍拍他的背。《時代》雜誌記者親眼見證,並聽到她說:「沒事了,我只希望你能把生命中最好的那一面活出來。」
2017/04/29 | 精選轉載
我被熟人性侵害的經驗,以及台灣性教育相關的反思
「被性侵」沒有讓我的人生因此而毀掉。單一的負面經驗並不能定義我整個人,我希望這個經驗反而能讓我更能體會別人的痛苦,讓我能夠盡力幫助別人。
「閱讀」不只在文字間:你讀得出來五月天〈突然好想你〉MV的主題是什麼嗎?
所謂的閱讀,廣泛來講是訊息的解讀,書與電影都是(訊息)……,學會好的閱讀方法,就等於學會好的寫作技巧,任何訊息都可以拿來應用。
2016/05/17 |
為「鄭捷之死」難過很怪嗎?其實不是只有你這樣想
為鄭捷之死難過,不表示你也會變成罪犯,但那種感同身受,我認為多少反應了成長過程的犯錯經驗,與心中孤寂。
【影片】貓貓狗狗遜掉了!這家東京寵物咖啡廳要你把「刺蝟」捧手心
寵物咖啡廳不是新鮮事,但東京一間咖啡廳以少見的「刺蝟」為號召,請客人進來跟這些小可愛互動。
失戀者必讀,愛情裡不願面對的真相
「愛」是千古人類的命題,正因為它兼蓄甜美和苦澀,既是普遍經驗又極度私密,而在文學、音樂、繪畫、電影等藝術領域中永不缺席。不過,有些愛情的真相,也許你有想過卻又不敢面對。
2016/02/11 | 張硯拓
期待療癒的《老師與流浪貓》卻有化不開的孤獨味,其實是要教會你「放手」
回憶的珍貴,在於它們已經「不再」,所以每每想起,只會更痛。但之所以痛,不也是因為它們太美好,太不捨得放下嗎?
2015/12/21 | Shih Yuan
博客來公布今年10大暢銷書籍 心靈療癒、勵志類佔7名
博客來也統計今年書市熱銷的6大關鍵字,分別是療癒、料理神器、視角翻轉、文學力、家長和社群醫師;類別成長前5名是藝術設計、飲食、心理勵志、童書和青少年文學、宗教命理。