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最新文章

2021/08/22 | 精選轉載

【專訪】跟中風、心臟病絕交:心理學家翁嘉英談保護心血管健康的心靈之道

你或許聽過「氣急攻心」或「我會被你氣到心臟病發」的說法,這些對急性心臟病發的描繪有科學根據嗎?情緒、性格、壓力如何影響一個人的心血管健康?維持心血管健康的方法有哪些?

2021/06/15 | 精選書摘

《魅力領導學》:如何像祖克柏、賈伯斯一樣,打造專屬於我的領導形象?

領導者的形象策略,必須同時兼顧「形象策略三圓圖」的三個層面,不能缺少任何一項。三者兼顧其實並不算是個艱鉅任務——前述所舉的例子中,每一位領導者所選擇的穿著模式,都和其希望傳遞出的形象、公司文化、個人特質有關連!

2020/11/18 | 賽琪心理師(Psyche)

我們每天為他人「貼標籤」,這才是真正殺死一個人的隱形力量

我們為學生貼上「台大/頂大」的貼紙,越貼越多,學生開始擔心自己不夠優秀會得到灰點;我們為軍人貼上象徵「堅強」的貼紙,越貼越多,軍人擔心不夠堅強會得到灰點。台大學生應該各項人生表現優秀,軍人應該更堅強更有男子氣概等想法,是殺死一個人的隱形力量。

2020/11/15 | 讀者投書

校園自殺的根本問題,是從未真正解構的升學主義

在大學裡,人人都頂著「優秀還得更優秀」的壓力去競爭與存活,被自我要求和完美主義所詛咒而無法放過自己,只為了誰的期待而活、為了不辜負誰的願望而讀。校園自殺的根本問題是從未解構的升學主義。

2020/07/03 | 賽琪心理師(Psyche)

想要在婚姻和母職中「做自己」的女性們,要克服什麼?

我的時代看起來好像進步很多,女性們勇於表現自己,但是張清芳的故事,讓大家跌破眼鏡。即使看起來有經濟基礎,且事業有成就的歌唱女性,聲音還是被消失。

2020/05/24 | 方格子vocus

首富之都的「死亡之軌」:矽谷人生勝利組的孩子為何絕望衝向火車?

加鐵穿過柏拉奥圖市大約七公里的路段,就是惡名昭彰的自殺走廊。在這裡自殺的很多是青少年,而且都是來自柏拉奥圖頂尖學區的孩子。更令人震驚的是,超過半數是亞裔學生。

2018/12/04 | BabyHome

不想答應卻又不敢拒絕?讓現代人備感壓力的五種心態

容許自己做一個可以犯錯的人,容許自己偶爾的放假休息,容許自己接受不完美的部分,容許自己不一定照著別人的期待走,容許自己欣賞別人的成就,容許自己和其他人有差異。容許自己,做自己。

2018/04/27 | 潘柏翰

同志家庭悲喜劇《偽婚男女》:配合社會演出就是我們的幸福嗎?

當社會在性別平權、法學或政策等公領域討論得不可開交之際,《偽婚男女》難能可貴之處在於藉由舞台劇的方式,帶領觀眾思考在異性戀社會中要做一名同志(或擁有一段同性伴侶關係),需要付出多少的努力或代價?做父母的是否能為了愛,心甘情願地放手讓子女做自己?

2017/07/21 | 林冠任

羅致政外遇風波:政治人物最怕「德不配位」,無法挑起社會期待

很多政治人物,都想能夠不斷的往上爬,可是很多人的高度,到了一個階段以後就始終難以再往上爬。除了個人的魅力,再來就是個人能不能肩負起社會的期待,通常能夠挑起大位,在選舉上一路往上衝的,都是可以挑起社會期待的那種人。

2017/04/28 | 讀者投書

從林奕含身上,看見那些被迫符合社會期待的「超級小孩」

「成為創作者之前,林奕含身上已沾黏著各種標籤。『漂亮滿級分寶貝』、『怪醫千金』,接著還有『精神病患』。已經被放上網的,無法再刪除,會以各種形式在生活之中流竄;就如同已經發生過的,不可能無痛還原。」

2017/04/28 | 朱翊瑄 Olivia Chu

從林奕含身上,看見那些被迫符合社會期待的「超級小孩」

「成為創作者之前,林奕含身上已沾黏著各種標籤。『漂亮滿級分寶貝』、『怪醫千金』,接著還有『精神病患』。已經被放上網的,無法再刪除,會以各種形式在生活之中流竄;就如同已經發生過的,不可能無痛還原。」

2014/06/16 | 張忘形

國中就該有「工作」:三個改變台灣教育的方式

其實我也很想要和大家分享我認為的教育問題,或許可能淪為嘴砲而已,但還是分享一下我對教育變遷的看法與改善方式,大家可以一起討論,看會不會被偶然路過的教育部長採用。