2023/06/11 |
《成為孩子的安全基地》：我覺得孩子很煩，不知該如何接納與稱讚孩子
親子關係中最重要的其實是「學習接納」，照顧者若能無條件地包容接納孩子的優點與缺點，了解孩子的特點，運用孩子的長處來引導孩子學習，從家長的接納中，孩子會感受到自己全然值得被愛，明白「不管發生什麼事、做錯什麼事，或承認我不知道、我不會，都不等於我是不好、不值得愛的人」。
2023/04/18 |
《別讓不安吃掉你的人生》：不論誇獎對象是小孩還是下屬，重點在「聚焦於過程上」
不稱讚「結果」，比如「考了一百分，好厲害」、「你的報告寫得非常好」；而是讚賞達成結果的過程──「你非常專注，很努力」、「這是你花那麼多時間做出來的成果」。一旦看重過程而非結果，就會認為「失敗也不會被批評」，而能放心去挑戰。
2021/05/10 |
「恭喜」只會說Congratulations？九種實用英文祝賀語一次學起來
除了congratulations，還有許多表達恭賀或讚美的說法。這篇文章就來介紹另外九種不同的用法。
2020/12/31 |
《新手爸媽的父母學講堂》：當孩子因「好玩」而惡作劇，父母必須打斷其大腦的多巴胺分泌
開始有明確自我意識的幼兒，當他們依自己的意思做出不好的行為之後，打斷其大腦的多巴胺分泌，是對這個時期孩子的必要管教。
2020/08/28 |
《心理學當暗器，贏在每個人際賽局》：想讓別人看重你？刷存在感很關鍵
我們早就知道，越常見到的人或事物，例如：一件商品、一個度假景點……，你就越容易覺得他好，到最後也越有可能愛上他，即使一開始並不覺得他特別吸引人。這就是「單純曝光效應」。
2020/02/15 |
《讓自己好過的關係心理學》：給孩子不適當的稱讚，反而毀了他的內在動機
努力獲得稱讚之後，想著一定要持續努力，所以負擔會增加；若自己因為好的一面被稱讚，就會想要隱藏自己不好的一面，所以享受到好的評價反而帶來不安。
2020/02/15 |
《讓自己好過的關係心理學》：只稱讚「結果」，會帶來與期待完全相反的成效
孩子們為了獲得大人們的讚美，會說謊、騙朋友，或是造成朋友的困擾，是因為他們知道只看結果，只要結果好就會獲得稱讚這個事實。
