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2018/12/01 | 精選書摘
向伴侶提起「童年情感忽視」不是拒絕,而是讓彼此更靠近的邀請
你現在可能覺得自己責任重大,而且要和伴侶討論一個就情感而言那麼富於挑戰性的問題,比如說「童年情感忽視」,一定覺得非常惶恐,所以我會盡可能為你指出方向並且提供支持。讓我們一步一腳印地處理這件事。
2018/12/01 | 精選書摘
是否該和孩子談「童年情感忽視」?五個問題幫助你做決定
就像我們前面提過的,親子之間的「童年情感忽視」在很多情況下是可以處理、可以療癒的,有時候根本就不用直接談到「童年情感忽視」。對你而言是不是如此,端看你的孩子現在幾歲、他的氣質如何、「童年情感忽視」在他身上呈現出哪些症狀,以及你們的關係中蘊含了多少憤怒。
2018/07/08 | 珮姬
「童年情感忽視」之後:原生家庭如何扭曲了孩子的自我
純如的故事,是一個投射性認同的過程。別人把他們的喜好、價值觀投射在她身上,每個人看到的其實是他們自己討厭自己的部分,比如自己內在的驕傲,只要說是別人在驕傲,就不用面對自己不好的感覺。而她吸收了這股厭惡,以為自己就是這樣的人,並且無力抵抗。
2018/02/22 | 精選書摘
六個徵兆辨識躲藏在憂鬱、教養問題背後的「童年情感忽視」
我們討論過十個童年情感忽視的徵兆和症狀。有些徵兆是個案不太會主動提起或是自己察覺的,不過治療師有機會可以發現它們。當你和個案一起工作時,以下是一些你可以多加留意的特點。
2018/02/22 | 精選書摘
要求完美孩子的「自戀型父母」,小孩一犯錯便感覺受到羞辱
情感忽視的教養,乍看之下可能與健康的教養沒有什麼兩樣,但是其中卻存在著極大的差異。就像在森林裡,一個蘑菇可以拿來當晚餐,另一個蘑菇卻可能會要了你的命,而它們的相似性僅僅只在表面而已。
2018/02/20 | 書傳媒
永遠覺得自己不夠完美?這表示你正在「虧待自己」
同情心有兩種,一種是我們對別人的同情心,一種是我們對自己的同情心。童年情感被忽視的人,對別人有很多同情心,對自己卻不然。他們對於別人的弱點和缺陷非常寬容,至少表面上看起來是這樣。其他人會覺得他們很好說話,因為他們看起來不太有批判性,而且接受度很高。
2018/01/29 | 書傳媒
遇到挑戰很快就選擇放棄?你的不勇敢來自「童年情感忽視」
在《童年情感忽視》中,收錄了大量實際臨床案例,作者在與病患對談的過程中,她發現傾向用負面態度看待自己的成人,在兒時都受到父母的情感忽視,並且這股力量持續影響著他們,使這些成人傾向於以一種負面的態度來看待自己,把自己的缺點放大,並且看輕優點。
2018/01/15 | 書傳媒
為什麼我又搞砸了?「童年情感忽視」讓你下意識責怪自己
那些在童年時期「沒有發生」或「不記得」的事情,很可能對你成年的面貌造成了巨大的影響,而我們卻常不自覺。鍾妮斯博士稱這股力量為:「童年情感忽視」,最明顯的表現就是對自己的需求視而不見,當問題發生時,下意識責怪自己、認為是自己的錯。我們先從「權威型父母」的例子來看「童年情感忽視」是怎麼發生的。