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2018/08/04 | 精選書摘
《做自己的自由》:第一人稱、第二人稱、第三人稱,三種認知角度改善你的人生
你也可以將這些認知角度,用來擬定計畫、培養同理心、在壓力之下喘口氣、思考某些結果的原因。最棒的是,你還能結合這一切,成為自己的教練與顧問。