2021/08/06 |
《Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤》:「減醣飲食」與「間歇性斷食」哪種瘦身效果比較好?
低醣、生酮、間歇斷食等各種常見瘦身方法,究竟應該選擇哪一種?本書由營養師主筆,分析不同飲食方法的優失劣弊。
2021/02/17 |
【串流大平台】解密Netflix的前世今生:一則顛覆傳統、不斷逆境求生的叛逆故事
靠著《紙牌屋》開啟串流王朝的Netflix,實則也如一座紙牌屋,搭得虎虎生風,卻極為輕易一碰就垮,但可別小看這位在好萊塢與矽谷文化的薰陶下,成長茁壯的叛逆資優生。
2020/05/25 |
《OGSM打造高敏捷團隊》:「選擇資源」最重要的意義在於「不要做哪些選擇」
波特一直提醒企業家和經理人:所謂策略就是透過定位、透過取捨,有效地使用資源,讓公司內每個人、每個單位,成為同一系統內的高度運作環節,成就公司的競爭優勢。