2021/05/05 | Lo's Psychology 患上多重人格障礙，因為要保護自己？ 多重人格障礙其實並不可怕，交替人格的產生是為了保護「原人格」免受傷害。 hkop 多重人格障礙 More... 心理學 解離性身分疾患 精神病 精神健康 童年創傷 2021/03/10 | Lo's Psychology 博取他人關注？什麼是「戲劇化人格異常」？ 患有戲劇性人格異常的成因有著不同說法。根據調查，患者多數於童年時得不到適當的照顧，例如缺乏父母的注目以及關心，而導致他們缺乏與他人建立良好人際關係的能力。 hkop 情緒化 More... 心理學 人格異常 童年 戲劇化人格異常 精神疾病 精神健康 2021/03/04 | Lo's Psychology 舞舞舞吧——淺談舞蹈動作治療 舞蹈動作治療除了能提供多一個治療方式選擇外，更能幫助不擅長言語表達或表達能力不足的患者，將難以啟齒的事或困擾透過舞蹈動作表達及抒發。 hkop 心理學 More... 舞蹈動作治療 精神健康 治療 跳舞 dance movement therapy Marian Chace 2021/02/23 | Lo's Psychology 偶爾進食不健康食物而緊張？小心飲食失調症 美國研究分析了1765個19至32歲的人使用社交網站的習慣，結果發現受訪者使用社交平台時間越長，飲食失調的風險就越高。 hkop 心理學 More... 精神健康 飲食失調症 減肥 厭食 食慾 社交網站 暴食症 狂食症 肥 肥胖 肥仔 肥妹 中央肥胖 中年肥胖 2021/02/08 | Lo's Psychology 如何從創傷中成長？為不幸事件創造意義 我們應如何從創傷中成長? 就是透過為創傷事件創造意義， 即以正面的思維重新審視創傷事件以及其所帶來的意義。 hkop PTSD More... 心理學 精神健康 創傷後成長 創傷後壓力症 PTG 創傷 創造意義 意義 2021/02/02 | TNL 編輯 9歲女童情緒失控狂哭鬧，美警對她噴灑胡椒噴霧引發譴責，民間義警嘆警方也難為 美國紐約州1名女童情緒失控，警方接獲報案後到場試圖與她溝通未果，最後使用手銬和胡椒噴霧，引發一片抨擊，不過民間義警有人表示，在沒有完善的機制與專家協助之下，警方也相當為難。 美國警察 情緒失控 More... 執法過當 未成年人 胡椒噴霧 精神健康 2021/02/01 | Lo's Psychology 心情受季節影響？淺談季節性抑鬱症 關於冬季抑鬱症的病因有著各種各樣的說法，其中最為主要的原因是因為冬季陽光較少，使日光照射時間縮短而導致大腦出現變化。 hkop 心理學 More... 季節性抑鬱症 抑鬱症 精神健康 荷爾蒙 褪黑激素 Melatonin 血清素 Serotonin 季節 天氣 陽光 季節性情緒失調 冬季憂鬱症 2021/01/25 | Lo's Psychology 自拍也有害？淺談心理學自我商品客體化現象 嚴重的自我商品化或會引致情緒或認知上的問題，包括對外表感到焦慮及羞愧、減少留意內心的情況，嚴重可導致抑鬱症或飲食失調等精神病。 hkop 心理學 More... 社交媒體 自拍 SNS Instagram 自我客體化 自我商品化 self-objectification 負面身體意象 negative body image Selfie 精神健康 2021/01/21 | Lo's Psychology 精神分裂症，原來有四大亞型 直到現時，約有全球人口的1%患上精神分裂症，而今次的文章主要是想與大家說明精神分裂症的四大亞型（subtype）。 hkop 心理學 More... 精神健康 精神分裂症 Schizophrenia 未分化型精神分裂症 混亂型精神分裂症 僵直型精神分裂症 妄想型精神分裂症 精神疾病 精神分裂症亞型 2021/01/11 | 樹洞 - TreeholeHK 9%的人受人格障礙影響？淺談4種人格障礙與治療困難 研究報告發現接近9%的人受到人格障礙的影響。人格障礙是一系列長時間持續的思想和行為模式，而這些模式會阻礙患者的社交、工作或日常生活。 hkop 心理學 More... 人格障礙 精神健康 精神疾病 強迫型人格障礙 反社會型人格障礙 自戀型人格障礙 治療 2021/01/02 | 新興科技媒體中心 容易出現「季節性憂鬱」，是否與體內特定蛋白質含量有關？ 究竟季節變化是否會影響到人的情緒，甚至使人憂鬱呢？我們邀請專家釋疑。 冬天 憂鬱 More... 季節 秋天 日照 精神健康 季節性憂鬱症 光照 趣味科學專欄 2021/01/01 | 樹洞 - TreeholeHK 新冠肺炎會導致精神健康問題？怎麼樣才能解決？ 在疫症的中期，部分人士開始會承受不起巨大的心理壓力。他們焦慮過度而出現抑鬱的病徵，而抑鬱等精神健康問題影響極大，最嚴重的後果是產生自殺的念頭或傷害自己。 hkop 心理學 More... 精神疾病 新冠肺炎 武漢肺炎 COVID-19 精神健康 疫情 創傷壓力症 PTSD 自殺 抑鬱症 2020/12/23 | 樹洞 - TreeholeHK LGBTQ大機會有社交焦慮症？怎麼樣才能幫助性小眾？ 我們身邊可能有朋友甚至乎家人是LGBTQ人士，有可能患上社交焦慮症，筆者希望能和大家講解幾個可以採取的行動。 hkop LGBTQ More... 心理學 社交焦慮症 精神疾病 精神健康 自殺 抑鬱 SAD 認知行為療法 承諾療法 性傾向 歧視 同性戀 同志 男同志 女同志 同志遊行 2020/11/18 | 林煜軒 「抗精神病藥長效針劑試辦計畫」想順利執行，還有三個根本問題要解決 看似單純的精神醫療試辦政策，其實蘊含健保核刪、基層診所需求、利益衝突的系統性問題。除了追蹤明年會不會開始試辦，以下三項系統性的根本問題有沒有解決，更値得關注。 王婉諭 精神健康 More... 立法院 健保署 精神科 藥廠 核刪 長效針劑 抗精神病藥長效針劑試辦計劃 2020/11/11 | Lo's Psychology 關於厭食症的三個數字 厭食症的確不是一種簡單且能輕易治療的精神病，要從這足以致命的病中復原到底是一件怎麼的事？ hkop 心理學 More... 精神健康 厭食症 皮包骨 盛行率 復發 痊癒率 焦慮症 抑鬱症 Anorexia Nervosa 2020/09/28 | Lo's Psychology 無故想哭，也無故精力充沛？淺談雙相情感障礙 雙相情感障礙的患者較多是家族遺傳，但生活壓力也是患病的成因之一。 hkop 躁狂抑鬱症 More... Bipolar disorder 雙相情感障礙 精神健康 精神疾病 心理學 情緒 2020/08/10 | 樹洞 - TreeholeHK 自殺念頭與行為——作為家人朋友如何幫助當事人？ 面對家人朋友的自殺念頭，我們會承受極大的壓力，如果你認為自己尚未準備好幫助當事人，你可以和當事人討論是否要尋找其他人的協助。 心理學 自殺 More... hkop 情緒 抑鬱症 安全計劃 精神健康 支援 2020/08/05 | 樹洞 - TreeholeHK 心理治療——4分鐘帶你認知行為治療 在認知行為治療中，治療師將會和患者合作，一起解決患者的心理問題。認知行為治療可以以個人或小組形式進行。 心理學 hkop More... 認知行為治療 心理治療 精神健康 抑鬱症 驚恐症 社交焦慮症 強迫症 臨床心理學家 精神科醫生 Cognitive Behavioural Therapy CBT
