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2020/06/24 | NOW健康
端午吃粽別放縱:北部粽、南部粽、客家粽,單顆熱量誰最高?
慢性病人想開心吃粽過端午,必須挑剔一下。慢性腎臟病友因無法代謝高磷、高蛋白食物,建議不要選五穀雜糧、蛋黃和肉類過多的粽子,改吃白糯米粽或是客家粄粽較好,份量1天1顆最剛好。
2020/05/21 | 健康醫療網
迷思:糖尿病打胰島素造成洗腎?血糖長期控制不佳才是主因
常有患者將胰島素與洗腎做連結;實際上,會進入到洗腎的患者就是因為血糖長期控制不佳,拖到腎臟病變才會如此。
2020/05/16 | 精選書摘
《辣木的奇蹟》:改善糖尿病、降低膽固醇、失智不上門,還可穩定尿酸舒緩痛風
阿育吠陀醫學認為,辣木可以淨化身體、預防三百種疾病。說三百種疾病實在太多了,反而讓人質疑到底對什麼有效?話說回來,傳統醫療中所流傳的辣木功效,在科學上是否能夠得到證實?
肝病權威許金川:視「肝苦人」之苦為己任,人應該爆笑不要爆肝
創立基金會像創業,從醫師到管理者,許金川坦言是「被迫成長」,有點阿Q精神地說:「遇到困難不要埋怨,這是在考驗你的智慧。」所以別人很難看見他的愁容,而他也很容易欣賞別人的長處。
2020/02/07 | 營養共筆
為什麼糖尿病患者會出現「聽力流失」的併發症?
從流行病學的角度來看,聽力流失在糖尿病裡的盛行率相對較高。但是什麼因素帶來這樣的結果呢?
2020/02/02 | 健康醫療網
糖尿病友血糖居高不下、視線模糊,可能出現「眼底視網膜病變」
糖友應積極控制血糖,將糖化血色素控制在7%以下,每年定期做眼底鏡檢查,千萬別讓「靈魂之窗」受到高血糖的摧殘。
2019/12/30 | Hello醫師
血糖值會影響性行為嗎?糖尿病患者的性生活困擾
對糖尿病的男性患者而言,在經過一段時間後,糖尿病會損害神經系統,這種情況稱為糖尿病神經病變。由於糖尿病會對男性勃起組織產生潛在破壞,因而造成男性無法勃起,或是勃起無法持久的情況。
2019/12/08 | Hello醫師
六種適合糖尿病患者攝取的「低GI水果」
糖尿病患者無法盡情享用含澱粉或糖分的食物,包括健康營養的水果。雖然水果普遍甜分高,但並非都不能吃,只要挑選升糖指數(Glycemic index,簡稱GI)低的水果,並適量吃即可。
2019/12/03 | 照護線上
除了高血壓,「高血脂、高血糖」也可能導致心臟衰竭
心臟衰竭的原因很多樣,不過在心臟科病房或門診,最常見的是心臟本身問題所導致。有些雖然不是心臟本身的問題,但長久下來也會導致心臟衰竭,例如糖尿病、高血脂、心臟毒性物質。
2019/11/18 | 精選書摘
《天然植物營養素》:糖尿病患者喝秋葵水、苦瓜水可以降血糖嗎?
許多糖尿病患者及家屬常常會問:這個東西可不可以吃?可以吃多少?於是網路上有「喝秋葵水、苦瓜水可以降血糖」的說法,到底真相如何?
運動對糖尿病患者好處多多,但須特別留意幾件事情
糖尿病患者借助運動,把血中過高的醣類利用,進而產生所需的能量,以達到控制高血糖。另一方面,由於血液中醣類使用率增加,進而刺激調節整個生理作用中的胰島素。
2019/09/16 | 杜晉軒
泰國人民嗜甜成性,當地政府10月起加倍徵收糖稅
泰國政府在2017首開先河,開始對含糖飲料徵稅後,東南亞各國政府也相繼仿效推出相關政策,減低國民嗜甜成風的現象,以提高國民的健康水平。
2019/09/15 | 好痛痛
糖尿病患者適合哪些運動?要特別注意什麼風險?
已經得糖尿病的情況是否能夠逆轉目前還沒有定論,但可以確定的是,在糖尿病前期,也就是高血糖狀態的人,透過運動及生活型態的改變,是可以讓疾病逆轉的。
2019/07/25 | 精選書摘
《好卡路里,壞卡路里》:一個幾乎不含碳水化合物的飲食法,有可能是健康的嗎?
一個族群或一個物種為了適應其環境中任何新的因子,都要花上一段時間;我們吃某種特定食物的時間愈長,它就愈接近其自然狀態,它對我們的傷害就可能愈少。這是所有公共衛生推薦在關於健康飲食的特性上的一個基本假設。
2019/07/08 | 精選書摘
《營養師的減醣生活提案》:你也是無飯不歡、熱愛精緻澱粉的人嗎?
逆轉糖尿病前期,飲食可從減醣瘦身開始!瘦下來可以避免高血糖、高血壓和高血脂的三高危機,先從戒掉每天一杯含糖手搖飲料開始,改成喝無糖的茶類。
吃素可以改善血糖嗎?給糖尿病吃素者的三大建議
吃素真的可以改善血糖嗎?吃素對人體的好處有哪些?素食要怎麼吃才能營養均衡?快和我們一起了解吃素的飲食建議吧!
2019/06/22 | TIME
研究:「微生物體」可能有助於預測糖尿病、早產與發炎性腸道疾病
雖然用於預測糖尿病或早產的微生物組檢驗還沒有準備好在臨床上使用,但近期將會成真。史奈德說道:「我們從中獲益良多。」
肉桂會不會影響血糖?糖尿病友應如何吃肉桂?
雖然⽬前有些研究顯⽰肉桂可以控制血糖,但亦有研究認為肉桂對血糖或糖化⾎⾊素沒有影響。到底肉桂會不會影響血糖的變化?快和我們⼀起了解糖尿病與肉桂的關係吧!