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2020/10/15 | 讀者投書

呵護長輩皮膚的六大原則:從免疫系統、內分泌循環著手,這些食物可以多吃

當長輩出現皮膚搔癢的情況,在把握原因之後,照顧者也可以從以下六大原則著手,協助照顧長輩的皮膚,舒緩不適。

2018/08/27 | 精選書摘

與其說恐慌發作是一種疾病,不如說是「潛意識」施予我們的恩惠

請你謹記,所有這些令人不適的身體反應(至今為止,這些情況你或許都已體驗過),只有一個目的,那就是:盡可能保護你免於遭受更嚴重的傷害。