羞恥


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2020/08/27 | 精選書摘

《歐文.亞隆的心理治療文學》:鼓勵「自我坦露」的人,必須對潛伏其中的羞恥有足夠的敏感

《團體心理治療的理論與實務》是歐文亞隆持續一生致力於揭開治療神祕面紗的開端。書中急切地堅持治療師要保持透明。亞隆的真實在書的每一頁都可看到。任何阻撓真實的事物都會成為治療的障礙。

2020/07/13 | 精選書摘

《焦慮是禮物》:「侵入性思維」是心理成癮,用來麻痺情緒痛苦和脆弱感

侵入性思維是什麼?它是不斷重複的多餘想法,牽涉的範圍很廣,不只造成痛苦,更不讓你活在生命的當下。侵入性思維還是出色的防衛機制,保護你不讓你接觸更脆弱的感覺。

2020/06/08 | 精選書摘

《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》:「毒性羞恥」可以一眨眼就消滅你的自尊

毒性羞恥使CPTSD倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或爛得要命,於是消滅了倖存者的自尊。強烈的自我蔑視和毒性羞恥,可能來自於父母持續的忽略、輕蔑和拒絕。

2019/08/13 | 陳劭旻 諮商心理師

抵不抵制是你的選擇,但別忘記中國才是分化台灣的始作俑者

是的,這就是中國一直以來慣用的策略,在台灣是,在香港更是。他分化人心,挫折你的信任,偽裝成你的夥伴,誤導你的思考與方向。中國最可怕的不是武力的侵犯,而是對人心的踐踏。

2017/04/04 | 精選書摘

強納森法蘭岑:要成為能夠寫出故事的作者,我必須克服的兩個障礙

我的掙扎主要在於:克服羞恥、罪惡和憂鬱――我想,對於全心投入、與重重小說問題正面迎戰的作家來說,永遠都是如此。而且,當我忙著克服那些困擾時,又會有一些新的羞恥冒出來。

2017/04/04 | 精選書摘

要能夠寫出故事,我必須克服的兩個障礙

我的掙扎主要在於:克服羞恥、罪惡和憂鬱――我想,對於全心投入、與重重小說問題正面迎戰的作家來說,永遠都是如此。而且,當我忙著克服那些困擾時,又會有一些新的羞恥冒出來。

2015/08/12 | queerology

別再取一些奇怪的代稱了,月經來到底是有多難以啟齒?

台灣女生不知道發明了多少用來代理月經的詞彙,從大姨媽、好朋友、小紅、小月、月月到那個(到底是哪個?)根本是一個佛地魔的概念。

2015/08/12 | queerology

別再取一些奇怪的代稱了,月經來到底是有多難以啟齒?

台灣女生不知道發明了多少用來代理月經的詞彙,從大姨媽、好朋友、小紅、小月、月月到那個(到底是哪個?)根本是一個佛地魔的概念。