• 確認
  • .

2020/08/25 | 陳慶德

想退休得先存九億生活費,韓國造就一整代不安的「年輕老人」

老人深感到「自己喪失社會存在感」,失去了他人與自身的「認同」,完全無法確認自己存在價值,形成不安感,而這種不安感形成了一種弔詭,因為「不安」感大多屬於對未來茫然無知、沒有方向的年輕人才有的情緒。

2020/08/07 | 精選書摘

西蒙波娃《論老年》:愛斯基摩人、愛努族、印第安人⋯⋯原始社會如何對待老年人?

在一些最窮困的原始社會中,有許多便很神祕地頌揚起老年。愛斯基摩人的社會裡有許多傳說傳述了一個老年人奇蹟似地保全了自己的性命,幾個圖謀拋棄這個老年人的人遭受了可怕的刑罰。在其他傳說中,老年人常被描述為法力高強的魔法師、發明家、醫治者。

2020/07/09 | 阿登的老人學筆記本

常見的老年症候群:住院及安養護機構發生跌倒的比例更高,如何預防?

Cochrane資料庫於2014年整理歸納,建議以下有助降低各族群跌倒風險的作為:運動、藥物調整、環境改善、補充維他命D、改善視力問題、評估跌倒的危險因子,對於跌倒的預防和改善是很重要的,對高齡族群的健康層面、家庭照護者的照護負擔、醫療體系的經濟支出都影響重大。

2019/08/16 | 好痛痛

高齡者健身請從「重量輕、次數多」的偏耐力訓練開始

透過有規劃的漸進式運動,慢慢地恢復身體機能,讓身體能夠做到自行盥洗、散步,進而出去和鄰居聊天、去巷口購買生活用品,甚至去公園運動。人有了獨立自主生活的能力,常常就會更開心,也更健康。

2019/06/06 | TIME

「憤怒」與老年人健康有關,很可能導致發炎和慢性疾病

《心理學與老化》(Psychology and Aging)期刊最近刊登了一項小型研究,研究指出,比起悲傷,憤怒和老年人健康問題的關聯更深,很可能導致發炎反應和慢性疾病。

2019/06/06 | TIME

要關注老人身體健康,情緒也是重要因素

一些新近的研究顯示,情緒和老年人的生理健康似乎有關連。

2019/05/05 | 伊格運動Mike吳煥能

一位以「運動」對抗帕金森氏症的中年女子

Susan是一位中年女子,孤家寡人的她,沒有伴侶、小孩,對於即將邁入老年階段非常恐慌。曾經她認為,一個人無拘無束、自由自在的生活是一件非常輕鬆愜意的事,但這一切就在她罹患帕金森氏症之後有了改變。

2018/10/10 | 張訓譯

《如果人生有地圖》:從「人生專家」的生命智慧中找尋解答

Pillemer的這本著作試圖透過老年人的生活經歷與人生智慧對現代的我們提出忠告,這些經歷過大風大浪與人生波折的老年人,這些專家們有著迥異的人生軌跡,回溯自己的過去後酸甜苦辣在心頭,他們所經歷的也許有可能也是我們未來將會遇到的,如何處理與解決正是人生智慧的考驗。

2018/08/26 | 書傳媒

如果父母老後難相處,我們該如何應對?

如果你深信「沒人會比我父母更難纏」,或許你可以從以下案例,發現扭轉局面的新曙光。

2018/08/26 | 書傳媒

如果父母老後難相處,我們該如何應對?

美國高齡照護組織「暮光服務網」創辦人在其著作《如果父母老後難相處》,集結了多年來協助成年子女應付「難搞父母」的案例,如果你深信「沒人會比我父母更難纏」,或許你可以從以下案例,發現扭轉局面的新曙光。

2018/08/17 | 人權觀察

委內瑞拉「遺棄世代」:為了領救濟補助,老年人排到過世

費南多每天頂著高達攝氏40度的酷暑,徒步跨越邊界到慈善食堂用餐。「不知道我還能這樣度日多久?」他以沙啞嗓音對我說,眼睛盯著塑膠餐盤裡的馬鈴薯燉肉飯。

2018/06/26 | 關鍵評論網 ASEAN:馬六甲

吉隆坡推出「生活圖書館」,出借「長者的知識」給年輕人

32歲的蕭勇健告訴湯森路透基金會(Thomson Reuters Foundation):「有些長者的生活寂寞孤立,因為他們覺得被親人遺棄在養老院。」

2018/03/10 | 愛長照

日本電影《0.5mm》:不要以年紀剝奪老年人的性自主權

《0.5mm》透過女主角與不同年長男性的相遇,直指一個真諦:讓每一個人了解,「性」是自然的存在,亦不隨時間消弭。不要以年紀剝奪老年人的性自主權。

2018/01/25 | NOW健康

老了容易嗆到,勤做「吞嚥健康操」讓你呷百二

隨著年齡老化,肌少症也成為老年症候群之一,使骨骼肌肉質量減少、功能降低,同時也影響臉部、咀嚼肌及舌肌之吞嚥相關肌群功能減退,造成吞嚥功能改變。長者平日生活在家除了多動動手腳增強肌肉,吞嚥肌肉也需要運動。

2018/01/18 | 陳慶德

韓國「巴克斯大嬸」賣春悲歌

巴克斯大嬸賣春的社會現象,一直是韓國當地關注的社會問題,幾乎每年登上新聞版面。甚至有些貧苦的巴克斯大嬸對媒體直言,家庭窮到無法送小孩子上學。

2018/01/18 | 陳慶德

銀髮歐巴,喝了再上(下):外媒揭老人性交易,傷韓國人面子

根據韓國官方統計數據,2017年度截至10月為止,遭檢舉老人的性交易案件共有603件。這還是檢舉成功的「官方數據」,想必潛藏在民間暗黑的老人性交易數量,必定高達數倍、數十倍以上。

2018/01/18 | 陳慶德

銀髮歐巴,喝了再上(上):韓國「巴克斯大嬸」賣春悲歌

巴克斯大嬸賣春的社會現象,一直是韓國當地關注的社會問題,幾乎每年登上新聞版面。甚至有些貧苦的巴克斯大嬸對媒體直言,家庭窮到無法送小孩子上學。

2017/12/17 | 精選書摘

親自照護失智母親,需要多大的勇氣?

患上失智症的磨人媽,現在成了沒有夢想、沒有期盼的人。幾乎大部分的時間都處在神智不清的狀態下,就連生理現象也無法自理,而且逐漸到了不受控制的境地,起初她的病情還沒有惡化成這樣。