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2020/12/21 | 精選書摘

《吳明珠教你養好腎》:熬夜、憋尿、火鍋配啤酒,養成傷腎壞習慣

我們生活作息飲食上有問題卻不自知,像熬夜、暴飲暴食、體力超支等等,仔細回想並檢視一下,自己做了哪些傷害腎的事,而這些事又為什麼傷腎呢?

2019/11/29 | 精選書摘

《情緒食療》:從中醫角度介紹各器官「氣」與「血」的功能

「氣」在人體中出現消耗不足的時候,容易有虛寒、虛勞、代謝能力弱的症狀,補氣多用於提不起勁、沒有動力、沒有方向感、心灰意冷等等的情緒反應。

2016/01/24 | 健康醫療網

尿多眼澀皆是老化警訊,中醫師:男性防老需補這「三氣」

中年人常眼睛痠澀、哈欠連連,一看電視眼睛就閉起來;關掉電視卻久久無法入睡。專家表示:這不是患有睡眠障礙,而是老化的警訊!

2016/01/24 | 健康醫療網

尿多眼澀皆是老化警訊,中醫師:男性防老需補這「三氣」

中年人常眼睛痠澀、哈欠連連,一看電視眼睛就閉起來;關掉電視卻久久無法入睡。專家表示:這不是患有睡眠障礙,而是老化的警訊!

2015/12/03 | 健康醫療網

秋冬交替最容易感冒了,中醫師兩招教你遠離「風邪」

中醫師李深浦表示,中氣不足、能量不夠、營養不良這「三不」只要有一不,就會讓身體虛弱,病毒、風寒有機可趁,人就容易感冒。

2015/12/03 | 健康醫療網

秋冬交替最容易感冒了,中醫師兩招教你遠離「風邪」

中醫師李深浦表示,中氣不足、能量不夠、營養不良這「三不」只要有一不,就會讓身體虛弱,病毒、風寒有機可趁,人就容易感冒。