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2020/09/20 | KingNet國家網路醫藥

年齡來到「代謝懸崖」,牢記三個生活習慣讓你避免中年發福

面對「代謝懸崖」,如何懸崖勒馬?牢記生活習慣3關鍵,讓你不再飽受「中年危機」所苦。

2020/01/30 | 照護線上

外表瘦瘦的就一定健康?當心成為內臟脂肪過多的「偷肥族」

他們常常沒有運動的習慣,但皮下脂肪並不厚,外表不顯胖,但脂肪都堆積在內臟器官。時間久了,偷肥族的胰島素阻抗性升高,血糖控制愈來愈差,血脂肪升高,身體毛病愈來愈多。

2019/02/21 | 精選轉載

【插畫】別再相信偏方了,如何「科學的減肥」?

你是否曾經減重卻不得其門而入,或效果不好呢?可能是你沒用對方法,如果從醫學和科學的角度出發,或許你會有更好的減重選擇!

2017/07/03 | 陳慶德

韓國性別不平等報告書(六):打破刻板印象的男女肥胖指數

韓國社會目光特別注重纖細的女子,特別是出現在江南區的女子,因此做出如此細微的報導,且引起女性廣大之關注。看來,江南區不僅是繁華之區,也是不容許肥胖女子的場域啊。

2017/04/07 | 康健雜誌

遠離大腸癌,從這五個生活好習慣開始

近日豬哥亮腸癌癌末的新聞備受關注,5個生活好習慣,能有助遠離大腸癌。

2017/04/06 | 康健雜誌

遠離大腸癌,從這五個生活好習慣開始

近日豬哥亮腸癌癌末的新聞備受關注,5個生活好習慣,能有助遠離大腸癌。

2017/01/04 | 健康醫療網

腰圍變粗外加藍瘦香菇 小心男性荷爾蒙低下症惹禍

中年男性如果老是莫名感到「藍瘦」(難受)、「香菇」(想哭)、身體虛虛的、一下班回家就癱軟在沙發,除了憂鬱症之外,也應懷疑「男性荷爾蒙低下症」找上門。

2016/11/11 | 羊正鈺

女孩先別忙著變「美腿」!小心成為慢性病高風險

健壯的「粗」大腿才有「健康美」,器官周圍的脂肪太多,對內分泌有害,但腿部脂肪、肌肉多,可增加抗發炎反應的荷爾蒙。

2015/06/17 | VoiceTube看影片學英語

突然大家都知道肚臍的英文是Umbilicus......但你知道腋下、鬢角等身體部位英文怎麼講嗎?

今天的這一篇不會教大家眼睛、鼻子、嘴巴等大家都知道的英文喔,會教一些大家平常都不去注意,要開口說時才發現不知道要怎麼說的身體部位。

2015/06/17 | VoiceTube看影片學英語

突然大家都知道肚臍的英文是Umbilicus......但你知道腋下、鬢角等身體部位英文怎麼講嗎?

今天的這一篇不會教大家眼睛、鼻子、嘴巴等大家都知道的英文喔,會教一些大家平常都不去注意,要開口說時才發現不知道要怎麼說的身體部位。

2015/05/27 | 阿Ken

瑞典研究:噪音可能導致肥胖,建議減重者選擇安靜環境

研究團隊建議有意想要減重的民眾,應該設法讓自己盡量處於較安靜的環境,並降低壓力的產生。

2015/05/27 | 阿Ken

瑞典研究:噪音可能導致肥胖,建議減重者選擇安靜環境

研究團隊建議有意想要減重的民眾,應該設法讓自己盡量處於較安靜的環境,並降低壓力的產生。