腸癌

九成以上國人膳食纖維攝取不足，平均每天的膳食纖維攝取量只有15∼20公克，還不到建議量的2／3。

九成以上國人膳食纖維攝取不足，平均每天的膳食纖維攝取量只有15∼20公克，還不到建議量的2／3。

醫師指出，大腸癌致病有多種因素，包含基因突變、遺傳、吸菸等。「吃菜不吃肉就不會罹大腸癌」雖是錯誤觀念，但仍應多吃蔬菜，因蔬菜富含抗氧化物質，可降低罹癌風險。

青春期是從兒童向成年過渡的時期，身體生長加速，特別是男性，因此這個階段是一個「關鍵窗口」。

青春期是從兒童向成年過渡的時期，身體生長加速，特別是男性，因此這個階段是一個「關鍵窗口」。

根據多項科學研究的大型分析結果，每天服用低劑量阿斯匹靈有助大幅降低腸、胃和食道癌的罹患或死亡風險。