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2019/07/13 | 精選書摘
《看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡》:預防「便秘」的九大對策
容易消化的食物不容易形成糞便,對大腸黏膜的刺激也較小。而膳食纖維除了會刺激腸道的黏膜,也是糞便的原料,換言之,是於身體無害的天然瀉藥。
2019/01/27 | 周雪君
「超級捐糞英雄」:有些人的便便就是高人一等
捐糞救人已不是新鮮事,現在科學家要研究的是,為什麼有些人的糞便療效特別強大。
2016/11/30 | 吳佳鴻醫師
腸道內的益生菌,也可能影響腦部的認知功能嗎?
其實益生菌也跟內分泌、發炎激素(cytokines)、氧化壓力、代謝、腸胃健康、免疫過敏息息相關。所以,千萬別小看這些住在我們腸道的細菌,它們的種類多達上千種,基因總數量是我們人類的百倍之多,對我們的健康有著關鍵的影響。
2014/09/18 | Sid Weng
研究:代糖可能促進血糖濃度上升 增加糖尿病風險
研究共同主持人說:「我們研究發現,代糖可能促進或導致血糖濃度上升,這和我們通常想藉攝取代糖來避免的情況非常相同。」