自信

自信也可以表達一個人的信心很高,
有信心去做到達到某件事情。 --來自 維基百科


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2021/07/07 | 樹洞 - TreeholeHK

經常感到自卑?三個提升自信的心理學方法

自信的人有著十分中肯的自我評價,但自負的人往往自看到自己的優點。某程度上,變得自信就是在誠實面對自己的同時,對自己寬容一點。

2021/07/05 | RocketAdmit火箭教育

美國大學申請論文毋須過度追求詞藻,四大題型清楚呈現「我是誰」

雖然招生官不斷強調,沒有偏好的申請論文題型,不過每年都要閱讀上萬份申請論文的他們,還是會受到幾種題型的啟發及感動,準備動筆寫申請論文的你,不妨參考看看!

2021/05/19 | 心理師的深夜學堂

什麼是「自尊」?給自己一個價格,你會估多少錢?

我們的自尊高低是怎麼來的?為什麼有時候會覺得自己有較高的價值感,但在其他部分,卻感到自己糟糕透頂?

2021/04/16 | 精選書摘

《這樣也很好!大齡女子獨立宣言》:想當模特兒就得比一般人更纖瘦?請搜尋Ashley Graham

想當模特兒,就得比一般人更纖瘦才行?落伍,太落伍了。這種想法頂多存在於21世紀初的前10年。時代趨勢早就不復以往。

2021/03/18 | 方格子vocus

第一份工作試用期結束就被Fire了,但我學會了五件事

遇到失敗可以流淚、可以大喊來抒發情緒,但千萬不要被一次的失敗打倒了,因為第一份工作沒有過試用期又如何?應該將失敗的經驗當做第二次嘗試的養份,這樣你一定會變得越來越棒。

2021/02/13 | TNL 編輯

【CCR專訪2】有異國戀經驗的人,如何看待那些反「ㄈㄈ尺」的網路言論?

全世界出入國簡單,和非本國籍的人交往明明是一件毫不奇特的事情,為何還會有人批評CCR?這些有過異國戀經驗的人遭遇過哪些歧視,又想給「hater」們什麼建議呢?

2020/08/31 | 傅紀鋼

專訪YouTuber菜浿梨子:女演員拍「政治嘲諷」影片爆紅,韓國瑜敗選後遇瓶頸

因為演員之路未開,她轉作臉書粉專短片,卻拿到比當演員更大的關注,這也讓菜浿梨子百感交集。菜浿梨子說:「你說我真的要追求什麼?主要是父親的肯定⋯⋯」

2020/04/01 | 精選書摘

《成長思考力》:想要成長,至少要滿足七個重要的條件

我希望大家能捨棄「自己不需要別人來告知應該採取悲觀還是樂觀態度」這樣的想法。樂觀的態度才是解決問題時應有的態度,這樣的態度更容易獲得周圍的幫助,也與個人的成長息息相關。

2020/03/13 | 讀者投書

習慣羨慕別人卻自卑?從內建立不受動搖的自信

了解自己的過程是漫長的,重要的是如何減少外在對我們的影響,讓我們有空間去感受自己真在的想法和情感,慢慢從內在找回自信。

2019/07/12 | 精選書摘

《那些傷人的話都不是真的》:「找出喜歡自己之處」是錯誤方法

現在的自己「已經盡了最大努力」,絕對沒有努力不夠這回事。盡力之後得到的結果就是現狀,你只要單純接受這樣的自己就好了,不需要認為自己「努力不夠」。

2019/07/11 | 精選書摘

《那些傷人的話都不是真的》:「找出喜歡自己的地方」是錯誤方法

現在的自己「已經盡了最大努力」,絕對沒有努力不夠這回事。在臨界點中,盡力而為之後得到的結果就是現狀,你只要單純接受這樣的自己就好了,不需要對自己下出「努力不夠」的評價。

2019/06/01 | 讀者投書

那些傳說中的「妹神」,通常都不是高富帥

越是亮眼的女人,大家越容易只看見她的外表,沒人認真去理解她真實的靈魂,你不一定要多高多富多帥,外型只要能過得了女生眼睛這一關,經濟上不要負債累累又小氣,剩下的就是自信跟懂得聊天了。

2019/05/24 | 精選書摘

《用對情緒,可以幫自己療傷》:承認自己「如今還做不到」的重要性

當自己心想:「不能做得更好嗎?」的時候,如果能夠承認:「現在尚未達成的事,就表示如今還做不到。」不僅可以預防內心變得疲憊不堪,就結果而言,還有擴展可能性的效果。

2019/03/27 | 精選書摘

《科學脫魯法》:要你喜歡你自己,根本沒有演化上的好理由

自尊應該改名為「人家怎麼看待我」,這表示每個人都有希望爬出社交上的垃圾堆,其實這不需要花好幾年的時間做心靈柔軟操,而是改變其他人看待你的方式,要讓他們不再把你視為魯蛇。

2018/11/08 | SmartM人才培訓網

謙虛是美德?小心這4種情況適得其反

在4種情況下許多人常常犯下「過於謙卑」的錯誤,其實適時的肯定自己不是驕傲,而是能夠讓自己更有動力往前走。

2018/11/05 | 精選書摘

《世界標準教養法》:輕鬆應對「2歲小惡魔」的方法

2歲小孩的行為看在父母眼中是任性的表現,但如果能換個角度來看,就會發現這樣的行為其實也是上進心、幹勁、自主性、自我主張的表現,這同時也就表示孩子相當的可靠。

2018/11/04 | 精選書摘

《世界標準教養法》:輕鬆應對「2歲小惡魔」的方法

2歲小孩的行為看在父母眼中是任性的表現,但如果能換個角度來看,就會發現這樣的行為其實也是上進心、幹勁、自主性、自我主張的表現,這同時也就表示孩子相當的可靠。