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2019/09/04 | Lo's Psychology
警察以正義之名自我安慰——心理學談合理化
警隊一次又一次地忽視事實,都只是為了得到讓自己舒服的解釋,以緩解痛苦與衝突。
2019/06/28 | 精選書摘
《劉墉談親子教育的40堂課》:責備管教有技巧,父親母親大不同
你可以比!但是先要孩子跟他自己比。他只要比以前進步,就算還是不如人,你也要肯定。即使他跟自己比都一次不如一次,你也不能完全否定,因為「沒有不能學習的,只有不會學習的」。
2019/03/27 | 精選書摘
《科學脫魯法》:要你喜歡你自己,根本沒有演化上的好理由
自尊應該改名為「人家怎麼看待我」,這表示每個人都有希望爬出社交上的垃圾堆,其實這不需要花好幾年的時間做心靈柔軟操,而是改變其他人看待你的方式,要讓他們不再把你視為魯蛇。
2018/12/12 | 精選書摘
別被自尊綁手綁腳:當傻瓜,是發揮潛能與創造力的重要基礎
這種「當傻瓜」狀態,最近多用「恢復力」(resilience)一詞來表現,是現代上班族非常重要的能力。打造啟動才能及培養創造力的基礎,就能培養出具有「折不斷的彈性」的心,強化恢復力。
2018/06/27 | 精選書摘
《孤獨管理》:如何面對失去工作與初老的「潛孤獨」?
「人類情境裡固有的恐慌」,基本上就是喪偶、離婚、失業、身體的創傷或牢獄之災等生命中不幸的遭遇。然而今天的失業者,其實他們的處境比起過去的年代更加嚴峻。但是「天無絕人之路」,電影《高年級實習生》便討論了這個嚴肅的話題。
2018/05/13 | 珮姬
別當一面誓言尋找愛,一面說服自己愛情只是負擔的人
我們要小心別當那個一面誓言尋找愛,一面說服自己和別人,愛情只是負擔和限制的人。一旦這麼想,你就幾乎不可能成功,並且花費大量時間在證明找對象是一件很恐怖的事,讓自己精疲力竭。
2018/04/26 | 精選書摘
一句話奪回掌控權,別讓職場惡霸毒害你的自尊
就像蚊子吸人血維生,你對職場惡霸的話產生的反應,包括因威嚇而生的羞辱感、恐懼或屈服,就是他們賴以維生的燃料。
2017/12/07 | 精選書摘
如何處理不安和寂寞?要忍耐,然後捨棄自尊
恐怕這世上大部分的人都和你一樣有顆軟弱的心,大家都各自揣著不安和寂寞。如果你能夠承認自己心中的不安和寂寞,並且擁抱它,珍愛它,你便能去愛其他同樣懷抱不安和寂寞的人。
2017/12/06 | 精選書摘
松浦彌太郎:如何處理不安和寂寞?要忍耐,然後捨棄自尊
恐怕這世上大部分的人都和你一樣有顆軟弱的心,大家都各自揣著不安和寂寞。如果你能夠承認自己心中的不安和寂寞,並且擁抱它,珍愛它,你便能去愛其他同樣懷抱不安和寂寞的人。
2017/09/14 | 麥志綱
妄想看似不理性,但其實對患者有心理上的好處
妄想背後的目的事實上就是一種自我欺騙,把個人的慾望凌駕於能跟現實生活中形成平衡。
2017/09/14 | 麥志綱
妄想看似不理性,但其實對患者存在某種心理上的好處
妄想背後的目的事實上就是一種自我欺騙,把個人的慾望凌駕於能跟現實生活中形成平衡。
2017/08/21 | 沈政男
自尊與依附不穩固的人很多,為什麼只有這些人走向「幻謊」之路?
自尊與依附不穩固比較容易形成的性格特質是自戀型性格、邊緣型性格與戲劇型性格,若再加上同理心欠缺,也容易形成反社會性格,而幻謊行為通常被看成這些人格違常之下的一部分表現。
2017/06/28 | BabyHome
臨床心理師告訴你:發現孩子作弊時,該怎麼辦?
試著先了解作弊行為所要傳遞的訊息。同時,在處理上,請考量孩子的自尊、隱私及感受。避免為了殺雞儆猴,而當眾讓孩子難堪,或在其他小朋友面前處理。
2016/08/20 | 精選轉載
稱讚會提昇孩子的自尊嗎?
當孩子被肯定其努力,在他們遭遇困難時,傾向堅持下去突破困境,較不容易放棄。而那些被肯定個人特質的孩子反而在碰到困難時很快放棄,不願面對挑戰,相對地,其自我價值感較低。
2016/08/20 | 精選轉載
稱讚會提昇孩子的自尊嗎?
當孩子被肯定其努力,在他們遭遇困難時,傾向堅持下去突破困境,較不容易放棄。而那些被肯定個人特質的孩子反而在碰到困難時很快放棄,不願面對挑戰,相對地,其自我價值感較低。