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2018/06/27 | 精選書摘
《孤獨管理》:如何面對失去工作與初老的「潛孤獨」?
「人類情境裡固有的恐慌」,基本上就是喪偶、離婚、失業、身體的創傷或牢獄之災等生命中不幸的遭遇。然而今天的失業者,其實他們的處境比起過去的年代更加嚴峻。但是「天無絕人之路」,電影《高年級實習生》便討論了這個嚴肅的話題。
2018/05/13 | 珮姬
別當一面誓言尋找愛,一面說服自己愛情只是負擔的人
我們要小心別當那個一面誓言尋找愛,一面說服自己和別人,愛情只是負擔和限制的人。一旦這麼想,你就幾乎不可能成功,並且花費大量時間在證明找對象是一件很恐怖的事,讓自己精疲力竭。
2018/04/26 | 精選書摘
一句話奪回掌控權,別讓職場惡霸毒害你的自尊
就像蚊子吸人血維生,你對職場惡霸的話產生的反應,包括因威嚇而生的羞辱感、恐懼或屈服,就是他們賴以維生的燃料。
2017/12/06 | 精選書摘
松浦彌太郎:如何處理不安和寂寞?要忍耐,然後捨棄自尊
恐怕這世上大部分的人都和你一樣有顆軟弱的心,大家都各自揣著不安和寂寞。如果你能夠承認自己心中的不安和寂寞,並且擁抱它,珍愛它,你便能去愛其他同樣懷抱不安和寂寞的人。
2017/09/14 | 麥志綱
妄想看似不理性,但其實對患者存在某種心理上的好處
妄想背後的目的事實上就是一種自我欺騙,把個人的慾望凌駕於能跟現實生活中形成平衡。
2017/08/21 | 沈政男
自尊與依附不穩固的人很多,為什麼只有這些人走向「幻謊」之路?
自尊與依附不穩固比較容易形成的性格特質是自戀型性格、邊緣型性格與戲劇型性格,若再加上同理心欠缺,也容易形成反社會性格,而幻謊行為通常被看成這些人格違常之下的一部分表現。
2017/06/28 | BabyHome
臨床心理師告訴你:發現孩子作弊時,該怎麼辦?
試著先了解作弊行為所要傳遞的訊息。同時,在處理上,請考量孩子的自尊、隱私及感受。避免為了殺雞儆猴,而當眾讓孩子難堪,或在其他小朋友面前處理。
2016/08/20 | 精選轉載
稱讚會提昇孩子的自尊嗎?
當孩子被肯定其努力,在他們遭遇困難時,傾向堅持下去突破困境,較不容易放棄。而那些被肯定個人特質的孩子反而在碰到困難時很快放棄,不願面對挑戰,相對地,其自我價值感較低。
【影片】總覺得自己不值?破解「自尊心」的迷思
一般人常誤以為,自尊心跟成就成正比,但不少「功成名就」的人往往內心充滿焦慮,反而是「非人生勝利組」自我感覺相當良好,可見自尊心的形成機制沒那麼單純。
2016/05/24 | 精選書摘
道歉或許不是治癒的唯一辦法,但至少可以把傷害降到最低
化解衝突對於家庭成員、朋友很重要,更大的群體之間因為領土與財富,以及種族、民族、宗教差異所產生的衝突,如何透過文明的方式來化解也就更加重要。
張耀升:那是我人生第一次目擊的霸凌,由一個老師帶頭
每個團體中都必然有個被欺負的人,她當過很多次,知道自己有被欺負的特質,如果她不依附強權,被欺負的可能就是她。
2016/02/19 | 洪雪珍
「職場公主病」總讓你裹足不前?人資前輩:如果想要皇冠,自己搶比較快
每個人一生都要有一頂皇冠,而我們是一般人,不是公主,這頂皇冠不可能等著等著便有人幫我們戴在頭頂上,而是要自己爭取來,所以,不要再傻等啦!
2015/09/13 | 真愛橋
愛情研究:「替你感到開心」比挫折時給予支持,更能決定關係的好壞
無論你的另一半是怎麼樣類型的人,只要你告訴他,你真正需要的是他正向積極的關懷,他都是有可能學得會的。