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2015/05/15 | 周雪君

還不快起來走走!每小時步行2分鐘助減久坐毒害

那些稍為走動一下,例如在辦公室慢行一圈的人,其早死風險相對完全坐著不動者,低了33%。

2015/05/15 | 周雪君

還不快起來走走!每小時步行2分鐘助減久坐毒害

那些稍為走動一下,例如在辦公室慢行一圈的人,其早死風險相對完全坐著不動者,低了33%。