葡萄乾

葡萄乾(英語:Raisin),葡萄的果實透過日光、涼陰或人工的熱氣等方式乾燥製成的食品,味道香甜可口。 --來自 維基百科


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2019/03/15 | 精選書摘

《正念幸福力》:用葡萄乾練習三種「正念進食」

我們變得愈正念,就愈能夠讚揚個體的獨特性,而不會將一切事物簡化為相同。這不僅適用於葡萄乾,也適用於我們身邊的一切事物:人、地方及夜空裡的星星。