2020/02/15 |
《1人健身》:攝取過多蛋白質難道不會對腎臟造成負擔嗎?
許多專家和媒體基於這些動物實驗和腎衰竭的飲食療法,主張「大量攝取蛋白質對腎臟有害。」但問題的根本在於:「對於健康的人來說,攝取過多蛋白質一樣會傷害腎臟嗎?」
2019/03/22 |
《自己的肌膚自己救》:用蛋白、珍珠粉、小黃瓜敷臉的效果如何?
如果成分適當、使用適當,面膜確實是有所幫助的保養品,但是它的效果仍取決於產品的成分、性質,還有你自己的膚質。保養的核心觀念在於「聰明保養」,你只要多加注意就會發現出問題的幾乎都是不動腦的保養方式,如果你只看了廣告就拿自己的臉用各家廠商的面膜寫日記,保證是賠了夫人又折兵。