血糖

血糖(英語:Blood sugar)是指血液中的葡萄糖。 --來自 維基百科


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2021/07/12 | 職場熊報Bear Times

「眾人皆睡我獨醒」,為何上班越累反而越睡不著?

有時工作越累卻越睡不著覺,這是怎麼回事?當你半夜躺在床上怎麼翻都睡不著時,該怎麼辦?

2021/04/05 | 照護線上

破解胰島素迷思:天天打針安全嗎?生酮飲食可以控制血糖?

想要好好控制血糖,我們得先了解「空腹血糖值」、「飯後血糖值」、與「糖化血色素」這幾個指標。

2020/12/20 | 精選書摘

《做對這些事,糖尿病好控制》:糖尿病飲食原則不是「不能吃」,而是要注意取用分量的多少

食物的限制是糖尿病患者日常生活最大的不便,美食當前,卻不能隨心所欲。這種感覺的確需要心境的轉變與取用食物的技巧來克服。

2020/12/07 | 照護線上

打胰島素會導致洗腎和截肢?擺脫錯誤迷思,血糖過高應盡早使用胰島素治療

胰島素是人體必備荷爾蒙,若失調可能引發血糖過高,進而導致糖尿病。血糖過高時應盡早使用胰島素治療,胰臟有機會修復,若等到症狀出現時通常已太嚴重。

2020/11/24 | NOW健康

分清楚「糖」和「醣」,對於糖尿病患者來說非常重要

醣類化學式越複雜,身體就越需要處理分解,只有葡萄糖(單醣)可以在血液中運輸被細胞使用,結構越簡單的醣類食物,例如蔗糖或果糖等,消化分解速度非常快。

2020/11/17 | 好痛痛

「糖尿病」運動指南:高血糖容易發生脫水,也要注意視網膜剝離風險

已經得糖尿病的情況是否能夠逆轉,目前則還沒有定論。但可以確定的是,在糖尿病前期,也就是高血糖狀態的人,透過運動及生活型態的改變,是可以讓疾病逆轉的。

2020/08/03 | 好食課

「穩定血糖」的三個明日之星:金龍麝、武靴葉、甘藷葉

除了規律運動、控制飲食之外,近年來也有越來越多針對血糖控制的新興保健食品原料,今天營養師就帶大家來看看其中的三種。

2020/05/21 | 健康醫療網

迷思:糖尿病打胰島素造成洗腎?血糖長期控制不佳才是主因

常有患者將胰島素與洗腎做連結;實際上,會進入到洗腎的患者就是因為血糖長期控制不佳,拖到腎臟病變才會如此。

2020/05/08 | 照護線上

破解糖尿病迷思:糖尿病控制只需要注意HbA1c就好了?吃血糖藥會洗腎?

因為糖尿病導致腎臟病變的患者很多,可能以「蛋白尿」來表現,很多人會認為尿尿有泡泡才算蛋白尿,其實不盡然,初期的微量白蛋白尿不一定會看到明顯泡泡,往往需要驗尿才會發現,此時腎臟早就已經有損傷。

2020/02/02 | 健康醫療網

糖尿病友血糖居高不下、視線模糊,可能出現「眼底視網膜病變」

糖友應積極控制血糖,將糖化血色素控制在7%以下,每年定期做眼底鏡檢查,千萬別讓「靈魂之窗」受到高血糖的摧殘。

2020/01/27 | 營養共筆

蔗糖素等「人工甜味劑」,是否也會引起胰島素反應?

在人類的小腸裡面也有味覺接受器,雖然不能傳遞「甜味」的感覺給大腦,但它們似乎是把訊息傳到別的地方去了,而那些地方可能和糖的代謝途徑有關。換句話說,就算沒吃到真的糖,代糖也可能激起類似的反應。

2019/12/30 | Hello醫師

血糖值會影響性行為嗎?糖尿病患者的性生活困擾

對糖尿病的男性患者而言,在經過一段時間後,糖尿病會損害神經系統,這種情況稱為糖尿病神經病變。由於糖尿病會對男性勃起組織產生潛在破壞,因而造成男性無法勃起,或是勃起無法持久的情況。

2019/12/11 | 健康醫療網

多吃無花果可以降三高?攝取過量仍會影響血糖

目前研究顯示對於調控血糖、血脂有益的大多為無花果葉,而非水果。無花果屬於中升糖指數水果(55-60),無花果實富含葡萄糖和果糖,若是攝取過量,仍舊會影響血糖。

2019/10/13 | 阿登的老人學筆記本

運動對糖尿病患者好處多多,但須特別留意幾件事情

糖尿病患者借助運動,把血中過高的醣類利用,進而產生所需的能量,以達到控制高血糖。另一方面,由於血液中醣類使用率增加,進而刺激調節整個生理作用中的胰島素。

2019/09/15 | 好痛痛

糖尿病患者適合哪些運動?要特別注意什麼風險?

已經得糖尿病的情況是否能夠逆轉目前還沒有定論,但可以確定的是,在糖尿病前期,也就是高血糖狀態的人,透過運動及生活型態的改變,是可以讓疾病逆轉的。

2019/09/05 | 精選轉載

【插畫】有沒有秘方可以保護腎臟?

護腎的秘訣,並不是我們想像中的萬能仙丹,因為不健康的生活傷腎才最重,打造健康的生活方式,才是照顧身體的根本

2019/08/25 | SuperFIT團隊

避免血糖震盪太快,除了「GI值」還要注意什麼?

多數糖尿病患者為了避免血糖震盪太快,都會選擇低GI值的食物來做為主要的飲食來源。但你知道除了GI值,還有什麼可以避免血糖震盪得太快嗎?

2019/05/28 | 營養共筆

吃白飯前來點無糖yogurt,可避免體內血糖飆升

我們已經知道以(1)菜(2)肉(3)飯的順序用餐,能延緩餐後血糖的上升,但如果有一餐其實沒那麼多菜或肉的話該怎麼辦?這個時候,無糖優格或許是個好選擇。