• 確認
  • .

2018/12/19 | 食力foodNEXT

一天最多能吃幾隻蛋?超過一顆會膽固醇過高嗎?

一天到底可以吃幾顆蛋?一般人擔心蛋吃太多,通常都是因為其膽固醇含量較高,怕膽固醇吃太多會不太好,而這「不好」的定義,是擔心「吃下肚的膽固醇」越多,「血中的總膽固醇」也隨之增高。

2018/12/18 | 食力foodNEXT

一天最多能吃幾顆蛋?超過一顆會膽固醇過高嗎?

一天到底可以吃幾顆蛋?一般人擔心蛋吃太多,通常都是因為其膽固醇含量較高,怕膽固醇吃太多會不太好,而這「不好」的定義,是擔心「吃下肚的膽固醇」越多,「血中的總膽固醇」也隨之增高。