親密關係

現代人由於無法將慾望固著在單一對象上、無法追求內心真正渴求的東西，致使內在一分為二，造成自我衝突。

其實，愛不是等量的，因為它本來就難以計量，也永遠不可能一模一樣。

亦舒的《美麗新世界》裡有這麼一句話：人生短短數十載，最緊要是滿足自己，不是討好他人。所以，不論做什麼，記得為自己而做，那就毫無怨言，這個世上最需要你照顧情緒的，其實是你自己，你努力、你好好生活、你變得更好，也只是為了悅己。

我們訪問到一位很成功的道德浪女，他對「來者不拒」的指控深感憤怒，他指出，浪女們有很多機會發展出精緻、複雜的挑選機制：「其實，我們的界線比大多數人多，因為我們有較多的接觸機會」；我們與各式各樣的人以各式各樣的關係接觸的經驗也比較多。

這篇文章將帶讀者們更深入的討論感情生活對於老年人的各種影響，以及藉由許多研究的成果來幫助大家了解這得方面的議題。

那個願意為你製造儀式感的人，是願意把你放在心尖的人，因為愛與尊重，才想為你花心思，想讓你的生活多點色彩。

如果只是追求一個外在價值高的對象來哄抬自己、不在乎自己被嫌棄，那麼最後得到的，多半是外界無關的羨慕（或更多的是嫉妒），還有貌合神離又委屈的婚姻。反之能夠尊重自己和對方價值的人，不論是不是物質條件的格差婚，都能取得一個比較健康的婚姻狀態，真正發揮「伴侶」在人生中的功能。

本書是作者的自述，赤裸裸呈現每一個讓她心碎的發現、每一個摧毀生活的謊言，以及這場淪為情感操縱的婚姻塵埃落定後她所走的每一步——迷失、恐慌、接受心理諮商、重新尋回自己，最終從孩子身上體驗到一種更純粹、更深遠、更真實的愛。

美國高齡照護組織「暮光服務網」創辦人在其著作《如果父母老後難相處》，集結了多年來協助成年子女應付「難搞父母」的案例，如果你深信「沒人會比我父母更難纏」，或許你可以從以下案例，發現扭轉局面的新曙光。

從出於好玩而滑Tinder，到與一位可愛的陌生人調情，幾乎任何事都能被認為是「微出軌」，一切取決於個人的價值觀以及在感情中對事物的優先排行。

「所有和維持人際關係有關的行為，都可能因睡眠不足而完全消失。」溫特說。以下是睡眠影響關係的三種方式——以及如何獲得能量、與之對抗。

愛情百百種，自古英雄難過美人關，美人一樣情關難過，但一個人只要開始學會愛自己，學會為自己的人生找到方向，會發現愛情不再是生命的全部，而且愛情也無法影響你的情緒與生活，因為這並不一定是真的愛，愛情只是生命裡一種調味，找回自己才能真正擁有愛。

在專家們教給我們有關婚姻的知識之中，有某種潛在的連貫性。他們提醒我們，要維繫長久的婚姻並不容易，它不會一直跟野餐一樣輕鬆愉快，也有許多高低起伏，連最穩固、最幸福的婚姻也會面臨挑戰。這一章的每一堂課都代表一種讓夫妻更輕鬆的方式。

每個人所理解、感受到的「愛」都既寬廣也狹隘，無論愛人們發展出哪一種相處之道都既獨特卻也毋庸大驚小怪。針對多元且難以複製的親密經驗，是非判斷終將是無謂且徒然。

「搞消失」是一種常見的結束關係方式，或許取決於我們怎麼看待戀愛這件事情，而如何看待也約束著我們會不會去用「搞消失」來對待自己曾經愛的人。

當女人可以自由選擇與誰分享性，並擁有獨立養育的能力，甚至可以互助教養，而男性繼承的家族已再無資源使女人甘願服侍一生之後，或許婆媳問題的新解，只在於女人何時想通，不需要從兒子身上彌補丈夫缺失的愛。

本書的重點在於透過「高敏感族」的角度來檢視「性格」。從「敏感」切入的原因有三：敏感是最基本的人格特質、敏感對感情的影響、敏感對人類的生存至關重要。接下來將進一步了解這三項大膽的主張。

我們要小心別當那個一面誓言尋找愛，一面說服自己和別人，愛情只是負擔和限制的人。一旦這麼想，你就幾乎不可能成功，並且花費大量時間在證明找對象是一件很恐怖的事，讓自己精疲力竭。