變化

《變化 Change? --來自 維基百科


  • 確認
  • .

2021/07/18 | 照護線上

居家運動不無聊,GIF圖解增強爆發力與心肺功能的「深蹲跳」

深蹲是經典的健身三大項之一,若想挑戰共進階的自重訓練,本文以動圖介紹了詳細的深蹲跳變化式,帶領你挑戰自重訓練更上層樓。

2021/04/10 | Women's Health Taiwan 美力圈

蹲不夠低、膝蓋往內夾⋯⋯別犯這些常見的「深蹲」錯誤

這邊集結了我們寫過各篇深蹲文章的精華內容,讓你可以一次了解深蹲這個動作,包括了正確以及錯誤的姿勢、深蹲會訓練到的部位、哪些人不適合做深蹲,以及6招增加強度的深蹲變化式,讓你的健身之路更順利。

2016/02/22 | 影音精選轉載

【影片】變型金剛是你!鐵絲衣架的24種超酷收納術

省錢大作戰:你知道活用一支簡單的鐵絲衣架,就能省下買一堆收納用品的錢嗎?日本達人教你衣架的24變!

2015/05/19 | 狐狸的筆記

旅人的未來在哪裡?上路後,答案才會慢慢清晰

我們總是畏懼變化、擔憂未知,但只要有人居住的地方本就是各種未知的集合,我們卻不願接受這點而渴望安定,唯有當我們打破化學鍵去找尋其他元素,才能改變自己的能量。不想將自己限制在4坪的辦公空間裡,一直是每個上路人的心聲,在印度的《梵書》中,「濕婆」常常被世界上的旅人們所愛,因為它象徵的「毀滅」與「重生」雙重意義,常帶給我們對未來選擇產生了不一樣的想法。

2015/05/19 | 狐狸的筆記

旅人的未來在哪裡?上路後,答案才會慢慢清晰

我們總是畏懼變化、擔憂未知,但只要有人居住的地方本就是各種未知的集合,我們卻不願接受這點而渴望安定,唯有當我們打破化學鍵去找尋其他元素,才能改變自己的能量。不想將自己限制在4坪的辦公空間裡,一直是每個上路人的心聲,在印度的《梵書》中,「濕婆」常常被世界上的旅人們所愛,因為它象徵的「毀滅」與「重生」雙重意義,常帶給我們對未來選擇產生了不一樣的想法。

2014/09/08 | Ryan

台灣的另一個困境,只有「豢養狗」,沒有「野生狼」

動物若被豢養過久,安逸成性之後,當然,野性就消失了。看看眾多沒有人類,就沒有存活能力的寵物類動物,就能輕易的瞭解這個意思。