最新文章

2021/11/08 | 精選轉載

手機成癮的關鍵在於是否「失控」,嚴重程度要看每天使用時間有多長

手機成癮後果與DSM-5中「物質依賴」和「成癮失調」兩診斷症狀極為相似。症狀有渴望使用、想要暫停或減少使用卻無法達成、會想要增強使用時間或使用頻率、會因為使用物質而忽略生活、工作等或是因為長期使用而導致人際關係上的疏離等。

2021/06/13 | 精選書摘

《好故事能對抗世界嗎?》:答覆理查道金斯的提問——故事是反科學的嗎?

如果從孩子小時候,父母就花心思坐下來陪孩童共讀,並討論故事,不是用說教的方式,而是真誠地對話溝通,那麼孩子長大以後,不僅運用起語言會更加純熟自信,在接觸科學或其他任何一種智識活動也會得心應手。

2017/09/05 | 麥志綱

九種過去不良的自我狀態,時時折磨著已經成年的我們

心理學家Seltzer博士在探討什麼樣的過去折磨著我們的時候,提出了9種過去不良的自我狀態,而這些不良的信念,確實時常折磨著已經成年的我們。