貧血

貧血(英語:anemia, anaemia,拉丁語:anæmia)通常定義為血液中紅血球或血紅素總數量下降的情形;也可以被定義為血液攜帶氧氣能力下降的情況。 --來自 維基百科


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2021/05/10 | NOW健康

台灣孕婦嚴重缺鐵,國健署提出四大孕期營養攝取原則

「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」顯示,台灣婦女整體貧血盛行率為19.45%,鐵質缺乏率為62.76%,葉酸缺乏或不足率為14.10%,維生素B12缺乏率為21.91%,值得注意的是,9成8孕婦在第3孕期時攝取這3大營養成分上均未達標。

2021/01/03 | NOW健康

紅豆、葡萄乾補鐵效果有限,「以茶配飯」更會讓鐵質吸收大幅下降

「鐵」是人體必需的微量營養素,一般成年女性每日建議量15毫克,成年男性則是10毫克,但國健署102至105年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,國人普遍鐵質攝取不足,女性更為明顯。

2019/11/15 | 精選轉載

【插畫】眼睛出現這六種症狀,可能是疾病的徵兆

眼睛是我們的靈魂之窗,不只能接收印象,也能傳出訊息,從眼睛就可以看出一個人的情緒和感受,疾病的徵兆也可以從眼睛看出端倪!以下就來告訴你六個眼睛出現的症狀,可能是哪些疾病的徵兆。

2019/10/07 | 李修慧

2019年諾貝爾醫學獎:3位英、美學者發現細胞如何感知氧氣,有助治療癌症

諾貝爾醫學獎得主凱林、雷克里夫和塞門薩的研究,有助對抗癌症。由於腫瘤的生成離不開新生血管,如果能降解「缺氧誘導因子」,就有望對抗惡性腫瘤。

2019/08/13 | SuperFIT團隊

貧血就該補鐵?沒先確認病因,小心越補越糟糕

其實造成貧血的原因有很多種,例如鐵攝取不足、基因異常或慢性疾病引起等,演變成缺鐵性貧血、地中海貧血或慢性疾病貧血。以下就來向大家介紹兩種最常見的貧血,以及相對應的改善方式。

2019/05/31 | 好食課

想補充鐵質,黑糖、高鐵質牛奶有用嗎?

有些具有營養學背景的人認為,牛奶中的鈣質會抑制鐵質的吸收,所以加鐵根本沒意義,不過科學真的是這樣說的嗎?吸收率真的會下降嗎?

2019/05/31 | 好食課

想補充鐵質,選擇「黑糖」或「高鐵牛奶」有用嗎?

先前,好食課團隊看到有些具有營養學背景的人,對高鐵牛奶提出了質疑,認為牛奶中的鈣質會抑制鐵質的吸收,所以加鐵根本沒意義,不過科學真的是這樣說的嗎?吸收率真的會下降嗎?

2018/05/24 | 蔡國淦醫生

醫生偵探︰婆婆為什麼沒胃口?

一名約八十多歲的婆婆求醫,表示「沒胃口」,經過一番細問,終於得知中間過程,旁人看來異常曲折離奇。

2018/05/24 | 蔡國淦醫生

醫生偵探︰婆婆點解無胃口?

一名約八十多歲的婆婆求醫,表示「無胃口」,經過一番細問,終於得知中間過程,旁人看來異常曲折離奇。

2017/07/06 | 健康醫療網

體重減輕還是血便?大腸癌位置「分左右」,可能出現不同症狀

大腸癌是可以經由定期篩檢找出癌前病變,並且在及早治療後預防進展到大腸癌。年滿50歲以上民眾,應該要養成定期篩檢大腸癌習慣,才能及早發現病灶,以及掌握治療黃金期。

2017/07/06 | 健康醫療網

體重減輕還是血便?大腸癌位置「分左右」,可能出現不同症狀

大腸癌是可以經由定期篩檢找出癌前病變,並且在及早治療後預防進展到大腸癌。年滿50歲以上民眾,應該要養成定期篩檢大腸癌習慣,才能及早發現病灶,以及掌握治療黃金期。

2016/10/02 | 健康醫療網

常覺得腳不舒服、非抖不可?可能是貧血造成的「不寧腿症候群」

醫師提醒,雙腳會麻、熱,非得要抖抖腳才會比較舒服,有可能是不寧腿症候群上身;腎功能不全、缺鐵或孕婦極易好發不寧腿症候群,應特別小心。

2016/10/02 | 健康醫療網

常覺得腳不舒服、非抖不可?可能是貧血造成的「不寧腿症候群」

醫師提醒,雙腳會麻、熱,非得要抖抖腳才會比較舒服,有可能是不寧腿症候群上身;腎功能不全、缺鐵或孕婦極易好發不寧腿症候群,應特別小心。