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2019/08/15 | 精選書摘
《他們都說妳「應該」》:為什麼「苦命媳婦」熬成婆後,也變成壓迫者?
如果女人受了極大委屈,卻又勇敢地起身表達自己的憤怒,維護自己的權益時,對社會來說,這樣的女性並未扮演好傳統哭哭啼啼又害怕的「受害者形象」,和社會期待的女性形象不同。
2019/04/03 | 精選書摘
《天下強者都是我朋友的劉備零成本公關術》:得天下前,用五個「一」占領人心
按照信念消費的原理,要想增強吸引力和影響力,就必須樹立一種形象,展示一種信念。正是基於這樣的考慮,劉備才有了寧可失敗,也要帶著百姓走的行為。這叫做「借助關鍵行為,樹立形象,展示信念」,如果做得到位,在民眾間的威信就能建立起來。
2019/04/02 | 精選書摘
《天下強者都是我朋友的劉備零成本公關術》:得天下前,用五個「一」占領人心
按照信念消費的原理,要想增強吸引力和影響力,就必須樹立一種形象,展示一種信念。正是基於這樣的考慮,劉備才有了寧可失敗,也要帶著百姓走的行為。這叫做「借助關鍵行為,樹立形象,展示信念」,如果做得到位,在民眾間的威信就能建立起來。
2019/03/31 | 讀者投書
別管別人貼的標籤:凡事盡最大努力,並做最壞的打算
達到「自我認同」前必須先看到自己是個什麼樣的人,而不是「別人眼中的自己」,一旦將別人對自己的標籤貼在身上,時間久了被迫著接受這些負向認同,也就習慣將這些標籤認為「這就是我」,這是一件很可怕的事情。
2019/03/25 | 讀者投書
只要有相信自己的勇氣,就不必害怕被「貼標籤」
有句話說「You are what you eat」,相同地,「You are what you think」,我們的人生取決於我們的想法,只有想法正確,態度才會正確,進而採取正確行動去執行 。那要如何才能樹立強大的信念呢?
2019/03/08 | 精選書摘
「逃避因應」和「過度檢視症狀」,導致焦慮像雜草般不斷叢生
同樣的模式也會發生在焦慮症狀上。當一個人越是密切地檢視自己的焦慮症狀,他就會越有壓力。當人們把減少焦慮當作主要任務時,他們通常會大量自我檢視,想知道在某些特定時刻中他們有多麼焦慮,或他們遇到了哪些會引發焦慮的情況。
2019/03/07 | 精選書摘
《與焦慮和解》:「逃避因應」和「過度檢視症狀」,導致焦慮像雜草般不斷叢生
同樣的模式也會發生在焦慮症狀上。當一個人越是密切地檢視自己的焦慮症狀,他就會越有壓力。當人們把減少焦慮當作主要任務時,他們通常會大量自我檢視,想知道在某些特定時刻中他們有多麼焦慮,或他們遇到了哪些會引發焦慮的情況。
2019/02/26 | 讀者投書
貼標籤、網路取材與仇女言論:停止對女性指點式報導,從改善這三點做起
簡言之就是,別人家女生跟誰在一起、找誰當男友、考上台大是否是因有著「學霸男友」、有沒有真的背叛前任、有沒有真的有新男友了、考上什麼大學、念什麼高中......等,都屬於「關你屁事」那一區:不用給記者管,給任何人管,更不用給坐在螢幕後面的我們管。
2019/02/26 | Milo Hsieh
貼標籤、網路取材與仇女言論:停止對女性指點式報導,從改善這三點做起
簡言之就是,別人家女生跟誰在一起、找誰當男友、考上台大是否是因有著「學霸男友」、有沒有真的背叛前任、有沒有真的有新男友了、考上什麼大學、念什麼高中......等,都屬於「關你屁事」那一區:不用給記者管,給任何人管,更不用給坐在螢幕後面的我們管。
2018/11/08 | 張忘形
媽媽又在碎念了⋯⋯其實她想跟你「溝通」
真的要達成溝通,最簡單也最困難的方式就是放下直覺和成見,不斷和對方釐清事實,並且不帶價值判斷的對話,不過有時候我們對話的不是這個對象,而是在經年累月下,對於這個對象累積的經驗與看法。
2018/02/21 | Alex Cheng
沒有人是自己人:面對辦公室政治的四點存活須知
面對辦公室政治或職場上的人際小圈圈,假如你不知道該怎麼做才是對的,至少知道一下第一步該怎麼做才不會踩上地雷吧。
2017/07/26 | 男性解放
別聽到男男性侵就急著喊「同性戀好可怕」,這些故事不是讓你合理化迷思用的
一位倖存者自殺了。PTT八卦板義憤填膺,咒罵同性戀男性,直呼甲甲毀人一生。可惜的是,這些義憤非常廉價。這種歸咎方式,不僅無法解決問題,有時候還製造了更多問題。
2017/02/12 | BabyHome
調皮、安靜、固執、聽話……「雙嬰父母」要小心別替孩子貼標籤
讓孩子有兄弟姐妹能夠一起扶持、成長,是很多爸媽生兩個(或更多)孩子的初衷,然而當孩子們在心智尚未成熟的階段,難免存在許多爭執、衝突,常令雙寶爸媽有排解不完的糾紛,在教養上就需要付出更多心力。
2017/02/12 | BabyHome
調皮、安靜、固執、聽話……「雙寶父母」要小心別替孩子貼標籤
讓孩子有兄弟姐妹能夠一起扶持、成長,是很多爸媽生兩個(或更多)孩子的初衷,然而當孩子們在心智尚未成熟的階段,難免存在許多爭執、衝突,常令雙寶爸媽有排解不完的糾紛,在教養上就需要付出更多心力。