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2020/10/14 | 阿登的老人學筆記本

失眠的惡性循環有哪些症狀表現?有非藥物的治療方式嗎?

失眠在台灣社會中是個常見的疾病,但不是每個人對失眠,及安眠藥物的用藥安全,都有全面的認識。

2020/10/27 | 精選轉載

【插畫】大清早看時間,不是為了起床

當陽光射進窗緣時,總要看一下時間,不是因為要準備起床,而是看看還可以再賴多久的床。