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2019/09/24 | 環境資訊中心

想讓「早起的鳥兒沒蟲吃」,除了立稻草人還能做什麼?

不管是噪音、風向袋或模擬鳥聲等等,用來驅趕鳥兒的設備或機器,都會有暫時的效果,但隨著日子經過,等鳥兒發現它並沒有實際上的傷害後便會失效,屆時就得重新用不同的方式設置。

2019/03/10 | 好痛痛

痛徹心扉的第一步:是什麼原因讓「足底筋膜」開始發炎?

足底筋膜炎的症狀是長時間站/走會痛、長時間休息後也會痛。後者最典型的情況就是「早晨痛徹心扉的第一步」,因為睡眠時足底筋膜長時間處於休息狀態、沒有機會伸展,加上發炎與脆弱,沒辦法應付起床第一步的力量拉扯,導致疼痛。

2019/02/18 | 堡醫師-復健科侯鐘堡

運動傷害要看「骨科」還是「復健科」?

一般的認知是骨科(手術)以及復健科(注射治療、運動治療)。復健科醫師因為無法執行手術,故對於低侵入性的注射治療較為熟練。大多數醫院的運動傷害科是由骨科負責,較專注在手術部分,如:韌帶重建、關節鏡手術等。但大部分休閒運動員受傷程度較輕微,極少需要手術。這是民眾較易混淆的地方。

2018/12/15 | 堡醫師-復健科侯鐘堡

超音波、關節鏡⋯⋯「膝蓋軟骨磨損」5種檢查方式,哪個最重要?

檢查膝蓋軟骨磨損,可以藉由各種檢查來進行。然而每一種檢查方式都非完美,都有各自優缺點以及極限。所以在適當的狀況下,選擇使用何種檢查就是醫師最重要的責任了。

2018/11/10 | 堡醫師-復健科侯鐘堡

「跑者膝」復健動作全圖解:怎麼做才能放鬆到大腿內側?

跑者膝需要有系統、全面的去除各種不利膝蓋的因子,將各種成因逐一克服,跑步時才能不再感到疼痛。但我必須再強調一次,不是只有跑者會得到跑者膝。

2018/11/03 | 堡醫師-復健科侯鐘堡

「跑者膝」復健動作全圖解:怎麼做才能放鬆到大腿內側?

跑者膝需要系統性、全面性的矯正各種不利膝蓋的因子,將各種成因逐一克服,跑步時才能不再感到疼痛。但我必須再強調一次,不是只有跑者會得到跑者膝喔。

2017/01/10 | 問8

脂肪肝是甚麼?運動減重能改善情況嗎?

在現今沒有大規模研究確定脂肪肝療效的藥物前提下,還是會建議先從減重戒酒下手,幫助自己走出脂肪肝的陰影。

2017/01/10 | 問8

脂肪肝是甚麼?運動減重能改善情況嗎?

在現今沒有大規模研究確定脂肪肝療效的藥物前提下,還是會建議先從減重戒酒下手,幫助自己走出脂肪肝的陰影。

2015/05/28 | 精選轉載

在美國生產的孕婦告白:請愛惜台灣的醫生,他們不是服務業,他們是救命主

踏入美國國土前,傻呼呼地不知道自己已經懷孕,下飛機沒多久,我就面臨要走入洋人的白色巨塔,這下要傾家蕩產了,結果讓我一再吐血的不是資金問題(因為我們有保險),而是醫療品質。

2015/05/25 | 蒂瑪小姐咖啡館

醫糾法是要改善醫病關係,還是讓醫病關係更惡化?

現在國外有類似處理醫療糾紛制度的國家並不多,而有相關制度的大致分成兩大類:一種是基金制度,這種制度就是基金的財政來源是全民,屬於全民福利。一種是保險制度,也就是為了讓醫生可以透過保險,遇到醫療糾紛的時候,跟病患之間的賠償就由保險公司去處理。

2015/04/13 | Kenzo

核二廠螺栓疑掉落爐心 核工專家:遇緊急停機情況恐釀核災

核二廠大修不斷出包,除了此次螺栓掉落意外,這已是核二廠近4年第2起疑似異物掉落爐心的事件。

2014/09/27 | 讀者投書

在家陪你們的日子,就是爸爸的人生壯遊

你們就要來到世上,這個我常常說「很糟糕的地方」。遇到危險時,老爹能保護你們的不多,只能希望你們勇敢、堅強、智慧。