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如何縮短「腦中閃過運動想法」與「真正開始規律運動」之間的距離?
你是否能從運動體驗中發現樂趣,將運動之路持續走下去,才是你是否能透過運動改善體態的關鍵要素。
2015/04/01 | 財子學堂
存不了第一桶金?因為你沒做這四件事
瞭解跨理論模式行為改變的過程,可以讓我們運用在個人財務規劃上面,藉由個人行為上的改變來讓自己更容易達成個人與家庭的財務目標。