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2019/09/18 | STS多重奏
《皮囊之下》:透過身體感知的敘事與再現,理解西方社會文化之窗口
作者們在書中不但描寫各器官的客觀知識,也述說對自身皮囊的感知,在書寫身體的過程裡,更再現了身體的意象,以及身體如何於作者的日常生活裡中介了自然、社會與自我。
2019/04/26 | 精選書摘
《人生好難,到底哪裡出問題》:關於「身體」,喜劇演員、僧侶、科學家如是說
身體與情緒是合而為一的,動物可能會有防禦性姿勢、攻擊性姿勢,或是讓人可以接近的姿勢。達爾文認為姿勢本身就是情緒,而不只是情緒的表達方式。
2019/04/26 | TIME
在外太空生活一年,對太空人的身體有甚麼影響?
毋庸置疑的是,太空旅行帶給人類身體的負擔極大,在我們想開始前往月球或火星生活前,還有待學習及訓練。
2019/03/14 | 李慧明
她的體操職業生涯提早結束,換來快樂和笑容
在美國,體操運動員進入大學聯盟繼續訓練,等於不能被選拔到職業國家隊,斷送自己的黃金年華和奧運夢,但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。
2019/03/05 | 李慧明
她的體操職業生涯提早結束,換來快樂和笑容
在美國,體操運動員進入大學聯盟繼續訓練,等於不能被選拔到職業國家隊,斷送自己的黃金年華和奧運夢,但她決定接受加州大學洛杉磯分校的運動員獎學金。
基進女性主義:身體是父權產生的必然,性是父權衍生的罪惡
基進(radical)字源出自root,意謂基本、根本的,用女性主義的話來說,就是主張女人所受到的壓迫是最深刻的壓迫形式,性別壓迫是一切壓迫的根源。即便可以在政治機會或經濟地位賦予男女平等,壓迫仍沒有消失。在此前提之下,基進女性主義者展現最具原創性的思維。
2019/01/17 | 蔡國淦醫生
捱義氣的肝臟
為什麼我會用肝臟來比喻我們的前線醫護?因為縱使肝臟工作繁重、受盡逼迫,依然默默承受,未去到危急關頭也不會喊痛。
2019/01/17 | 史丹福
走進血液細胞的工廠——骨髓(下)
骨髓中,除了紅血球前驅細胞、粒細胞前驅細胞及巨核細胞三大家族外,其實還有很多重要細胞,它們的數量雖然不多,卻是骨髓中不可或缺的一分子。
2019/01/15 | 史丹福
走進血液細胞的工廠——骨髓(下)
骨髓中,除了紅血球先驅細胞、粒細胞先驅細胞及巨核細胞三大家族外,其實還有很多重要細胞,它們的數量雖然不多,卻是骨髓中不可或缺的一分子。
2018/12/18 | 書傳媒
壓力爆燈?你的身體其實不自覺地處於緊繃狀態
我們受壓力之苦的原因,是因為對於「心理和生理的習慣與模式,總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。只有當壓力達到痛苦的臨界點時,大多數人才會容許自己去覺察。而我們在處理壓力問題上會失敗的最大原因,更在於一直都搞錯方向。
2018/12/18 | 書傳媒
為何「壓力山大」?你的身體,其實不自覺的處在緊繃狀態
我們受壓力之苦的原因,是因為對於「心理和生理的習慣與模式,總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。只有當壓力達到痛苦的臨界點時,大多數人才會容許自己去覺察。而我們在處理壓力問題上會失敗的最大原因,更在於一直都搞錯方向。
為什麼坐飛機的時候耳朵會痛?
當飛機起飛或降落時急速爬升或下降,使大氣氣壓的轉變過快,我們就需要依靠身體裡的特別通道去平衡氣壓。而氣壓平衡的速度不夠快時,氣壓差的壓力便會令我們感到耳朵痛。
點解坐飛機耳仔會痛?
當飛機起飛或降落時急速爬升或下降,令到大氣氣壓的轉變過快,我們就需要依靠身體裡的特別通道去平衡氣壓。而氣壓平衡的速度不夠快時,氣壓差的壓力便會令我們感到耳仔痛。
2018/11/05 | 書傳媒
如何放鬆身體、根除壓力?先從「轉移注意力」開始
我們受壓力之苦的原因,是因為對於「心理和生理的習慣與模式,總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感。只有當壓力達到痛苦的臨界點時,大多數人才會有所覺察。但到了那個程度時,已經有點遲了。因此要讓身體真正放鬆,加強注意力是關鍵。
2018/08/16 | 精選書摘
《形如莊子、心如莊子、大情學莊子》:太極拳、皮拉提斯與《莊子》身體原則之異同
《老子》、《莊子》裡的「自然」、「無為」,並非「無所作為」。但是,道家的「無為」之「為」如何達成?在此筆者將參驗太極拳與皮拉提斯之身體技術,以照見「緣督以為經」較詳明而落實的操作原則。
2018/08/05 | 精選書摘
《梁冬說莊子.養生主》:讓靈魂在身體裡面多待幾年,而且身體還不至於壞
莊子在〈養生主〉裡告訴我們,尊重自己的硬體的局限性,不隨便裝太多軟體,節省用電,按規律使用身體,有裂縫好好補。