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2018/08/16 | 精選書摘
《形如莊子、心如莊子、大情學莊子》:太極拳、皮拉提斯與《莊子》身體原則之異同
《老子》、《莊子》裡的「自然」、「無為」,並非「無所作為」。但是,道家的「無為」之「為」如何達成?在此筆者將參驗太極拳與皮拉提斯之身體技術,以照見「緣督以為經」較詳明而落實的操作原則。
2018/08/05 | 精選書摘
《梁冬說莊子.養生主》:讓靈魂在身體裡面多待幾年,而且身體還不至於壞
莊子在〈養生主〉裡告訴我們,尊重自己的硬體的局限性,不隨便裝太多軟體,節省用電,按規律使用身體,有裂縫好好補。
2018/07/05 | 書生百用
機器人可能和人類一起踢足球嗎?
機器人可能和人類一起踢足球嗎?要討論這問題,實情牽涉到足球乃至於運動的本質是什麼。
2018/06/11 | 史丹福
太空人上到宇宙後,會有什麼生理變化?
原來太空人在宇宙中,臉會比較腫,甚至可能「暈太空船浪」?微重力狀態對太空人的健康又有甚麼影響?
2018/05/28 | 洪曉嫻
生而為不完美的女子,我很抱歉
我懊惱自己當下沒有作出更機智的對答,但或許我真正要學習的不是當下的反應,而是從這件事好好的觀照自己的內心,再下一次不必為自己的不完美而抱歉懊惱與憤怒。
2018/04/29 | 史丹福
如何閱讀血液常規檢查報告(上)︰紅血球的各項指標
血液常規檢查大概是醫院中最常進行的血液檢查,這篇文章教你如何理解報告中的參數。
裸體:一無所有的抗爭
在全球化浪潮中逐漸習慣了以裸體作為張揚聲勢的手段,不管是反皮草吸引眼球、解放乳頭,或是回歸自然,但Tamil農夫和Manipur奶奶們的裸體,卻像是在說:「我們被貧窮與暴力剝奪到一無所有,僅剩軀體與尊嚴坦然向國家聲張生而為印度人的基本權利。」反轉了幾個世紀關於受壓迫者應該屬於何種空間的論述。
2018/02/07 | 周雅淳
教孩子「自我保護」是沒用的,反而會有「身體很麻煩」的反效果
我要說的第一件事情是,學齡前兒童的性教育,最重要的是在於教孩子正面看待自己的身體、愛自己身體,並且「如其所是」。
2018/01/28 | 周雅淳
以「同意權力」取代「抵抗義務」,是學齡前性教育最應該走的方向
這樣的做法以「同意權力」取代「抵抗義務」,我認為是目前學齡前性教育最應該走的方向,事實上,我以為這個原則應該是不管任何階段的性(關係)教育都應採取的最基本態度。
2018/01/20 | 書傳媒
給冥想入門者的建議:讓身體更容易放鬆的三種坐姿
冥想是一種簡單的技巧,幾乎所有人都能掌握並從中受益。冥想不僅對健康有助益,也能增進專注力,並且更能放鬆的休息。而身體的擺放,將有助於你的冥想在舒適的前提下維持穩定,以利後續培養平穩地呼吸,以及心念的平靜。因此冥想時的身體姿勢很關鍵。
2018/01/08 | 麥志綱
 「我跟你很熟嗎?」背後的人際疆界
疆界就像你生活中內心的圍牆,你有可能很穩定地一直有一個所謂圍牆的構造分配圖在內心,但也有可能你至始至終都沒有想過這件事情,導致你的疆界很難去穩定判斷。
2017/12/28 | 查映嵐
擁有女身要面對的事
我後來終於了解,別人可以一邊親切地提供援手,一邊不懷惡意地施加壓迫,這看似悖論,卻是真實發生在我們身上的事情。
2017/11/15 | Roxas 楊大輝
身體如何影響思考(下):身體的經驗,是同理心的硬性限制
當然,這些並不是什麼新知,我們都明白親身實踐的道理,我們只是經常忘了,如果自己的身體沒有經歷過某件事情(例如,身體被暴力摧殘),那麼再多的文字、想像,都無法讓你真正體會某人的心情,你只能借助其他類似的身體經驗來猜測對方的心情。
2017/11/08 | 書傳媒
每天吃飯、喝水,但你的姿勢正確嗎?
吃飯喝水姿勢也要小心,如果姿勢不正確,不僅會對脊椎產生損傷,還會傷胃。找到好姿勢,則可以讓消化更順暢,保持脊椎健康。
2017/10/29 | 精選書摘
蘇格拉底想以死掙脫的,正是使身體變得如同寄居蟹殼一般的「心物二元論」
蘇格拉底想以死掙脫的,正是這一沉重的物質,彷彿身體變得如同寄居蟹的殼一般。當他由此觀點看身體,而將身體視為限制靈魂的病時,就已將掙脫與靈魂無關的「物質」之沉重視為治療。
2017/10/09 | 洪曉嫻
讓女孩看見自己的身體
在形形式式觀看自已陰部的故事裡,我聽過最是感動的是一個三歲女孩的故事。
2017/09/19 | 精選書摘
卡繆《薛西弗斯的神話》:真正嚴肅的哲學議題只有一個:就是自殺
本文的主題正是荒謬感與自殺之間的關係,探討在什麼程度上,以自殺解決荒謬為正確之道。