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2018/05/13 | 精選書摘
老後隨時做好最壞打算、不依賴他人而活,才是正確的人生觀
孫子很快就會長大,他們終究會脫離(祖)父母的羽翼,並無可避免地做出許多違背大人期望的行為。與其這樣,何不趁著六十多歲還精力充沛時,重新思考自己今後的人生方向呢?
2018/05/11 | 精選書摘
退休的重要課題是學習「如何放下自尊,但依舊尊重自己」
如果想繼續工作,就得接受老年的任務不是當第一、當最好的,也不是打敗自己過往的紀錄。不花腦筋地玩草地保齡球、手忙腳亂打高爾夫、畫業餘水彩,全都樂趣十足。
如何吃得健康?熟齡大哥大姐的日常營養飲食急需協助
「要健康」的想望,和「生活能力缺乏」兩者交集,使得吃健康的需求缺口無所遁形。許多大哥因為過往三、四十年的生活,多將時間貢獻於職場,由老婆照料生活起居,使得眾多「居家宅男」實質上缺乏居家生活打理的能力。
2018/03/28 | 潘柏翰
老後不想過著「三機人生」,《酷老樂活》教你五招活力呷百二
基於不想讓自己的老後變成「三機人生」,加上見到自己母親退休後也是隨波逐流,日後也罹患了失智症。吳娟瑜寫作這本《酷老樂活》的目的就是希望讓大家能夠有活力地活到呷百二。
2018/03/07 | 精選書摘
三明治上班族別憂鬱:沒有升職希望,反而是美好人生的開始
日本趨勢專家大前研一就主張,四十歲之後每年要培養一項新興趣,他認為至少要有二十多種不同的興趣,否則退休之後會很無聊。
2018/02/20 | 精選書摘
腦中八成以上被工作占據的人,老後會變成什麼樣?
原本極愛工作的人若因為退休而突然一蹶不振,這種人就算不愁衣食,生活富裕,最好的對策還是讓他重新找個工作吧。
台灣新熟齡族十大生活需求:退休者對自主的堅持,超乎你我想像
龍吟研論特別關注出生於1954-1975這群未來長者群像的研究,稱之為「新熟齡族」,他們有著與上一個世代的長者不同的需求特徵。在新熟齡族身上,我們看見退休的意義不再等於在家休息,他們腦海中想像的退休生活,相較於上一代的長輩更加豐富多元,追求保持活躍的生活狀態。
全台長者需求大調查:熟齡長輩追尋存在感,老長輩生活寂寞
調查數據再次驗證「學習與社交」是排遣寂寞與發揮個人價值的手段,而非目的。以社交樂趣、互動成就感為核心,重新設計輕鬆學習的場景,有助於長者生活先豐富起來,進而重拾快樂的心情。
2017/12/10 | 讀者投書
一例一休算了吧,台灣勞工真正需要的是安樂死合法化
腦筋動得快的勞工這時應該做的除了努力脫貧、幫自己創造新工作與新價值以外,更應懂得集體向執政者與立法者要求推行安樂死。
2017/09/10 | 銀享全球
日本高齡產業趨勢專家:最夯的退休生活方式——工作三天休四天
面對中高齡就業,日本政府的思維是用更大更宏觀的思維去面對和規劃整體就業市場,企圖透過好的政策引導提升整體的勞參率。