西班牙年輕人變了：酒越喝越淡、不再夜夜笙歌
西班牙年輕人變了──酒越喝越少、越喝越淡，越來越熱愛運動、越來越常往戶外走──這完全打破了我們仍然以為西班牙年輕人「熱愛派對、飲酒抽煙、夜夜笙歌」的刻板印象！
穿戴裝置熱潮持續延燒，心率、血氧等監測數據你真的夠瞭解嗎？
Garmin做為全球穿戴裝置領導品牌，希望能向消費大眾推廣智慧手錶實際功能與相關應用，並期許透過獨步全球的前瞻科技，持續帶給人們美好的智慧生活。
優越感就是安全感：為什麼人對勝利這麼執著？
今日的競賽文化，輸家要承受挫折感，贏家要面對衛冕的焦慮，似乎沒有人能真正享受比賽。許嬰寧說，我們可以重新思考競爭的意義，但這並不代表人應該放棄競爭、停止進步。可以試試換個心態，重新對「贏」上癮。
《阿育吠陀生理時鐘健康法》：運動溫暖身體，也為你的消化之火添加燃料
透過運動和移動，你深呼吸，也解開被鎖住的身體管道。運動之必要在於它造成深呼吸，和啟動保持身體健康所需的重要化學及荷爾蒙變化。透過運動，你改進系統之間的溝通，它們因而能和諧地運作。運動也溫暖了身體，創造了阿耆尼（agni）——就是「火」，為你的消化之火添加燃料。
競技運動科學家告訴你，哪種運動能燃燒最多卡路里？
關於運動最重要而基本的問題為何？丘爾奇說道，燃燒熱量最好的運動就是「你真正付諸實行的運動」。你可以找到各種極端的運動來最大化每分鐘所消耗的熱量，但如果你不持續遵守或規律地進行，它們對你而言也未必有好處。
安頓你的身心靈：心理師給照顧者的自我抒壓七招
照顧者一天24小時，一年365天的照顧家人身體心理的需求，面對到的壓力是比心理師專業更大、更長期的。有趣的是，所有人都認為心理師的工作應該很耗費心力，為了提供有品質的心理照顧服務，應該很有方法能幫自己的身心排解壓力。卻沒有人從這個角度，思考過照顧者該面對的議題。
運動視界主編與體育主播的對談：從「倆好球座談會」，找回愛棒球的初心
兩位長期關注棒球運動的專業媒體人，在參與9/10的「倆好球座談會」後，一同分享彼此在會後感受到的熱情與感動。座談會的與談人有中信兄弟看板球星彭政閔（恰恰）、關西國小總教練紀諺廷、及中正大學教育所鄭勝耀教授，藉由座談會分享個人經驗與對少棒的觀點。透過兩位專業媒體人的對談，讓讀者可以用他們的角度來看與談人分享的棒球經驗，以及少棒運動的各個面向。
天生愛挑戰：曾俊欣在步上世界網球體壇的最高殿堂前，跟你不客氣了
2018年台灣時間7月15日的晚間，遠在英國舉辦的溫布頓青少年男子單打決賽上，來自臺灣的16歲小將曾俊欣，順利擊敗地主選手、拿下冠軍，成為史上第一位在溫網青少年組男子單打封王的台灣選手。喜歡不客氣正面迎擊各種挑戰的性格，讓曾俊欣在場上盡全力打好每一顆球，堅持做到最好，而曾俊欣不客氣了的無畏態度，便來自於平日不停歇的努力訓練。
徐裴翊談少棒：關鍵不只在球場，養成與教育更是重點
透過熱愛棒球運動的專業媒體人，實地採訪的親身感受，讓大家瞭解國小少棒隊希望你我的共同關注；小小球員們在球場上的棒球夢，亟需社會各界在教育資源的挹注，與人員陪伴的實質支援。
《教學社會學》：「榮譽榜」這類集體象徵，除了鼓動情緒之外毫無意義
由於儀式很容易設計，可以馬上納入傳統主流，因此很快就在學校中逐漸形成。儀式可能跟學校生活的所有層面有關（無論傳統與否），但是今日最精采、重要的學校儀式，都跟活動有關。
讓心隨著標槍起飛，不客氣地飛得更遠——專訪台灣標槍名將鄭兆村
台灣標槍名將鄭兆村，去年在世大運擲出91.36公尺的個人最佳成績，逆轉德國好手且打破亞洲紀錄摘金，也是亞洲第一位擲出超過90公尺的運動員。鄭兆村從平常的練習就從不客氣地挑戰自我極限，期待這次雅加達亞運的他能發揮潛力，再度創造佳績。
運動對心理健康有益，但未必是多多益善
運動能改善心理健康已是廣為大家所接受的概念，而運動也存在減輕或是預防憂鬱症的可能性。但是究竟要多少的運動才足以看到改變？一份新研究顯示，一周僅需兩次任何形式的運動，就可能造成顯著的影響。
躲澡堂的菜鳥與愛哭鬼-走訪少棒小子的笑淚生活
棒球隊的成立，不僅是為了競技挑戰而已，球隊存在的意義遠比我們想的更深遠，有些人因為加入球隊而獲得自信；有些人則找到心靈依靠，這些無形的力量，使得他們能夠藉由棒球開拓更寬闊的人生道路。
努力不一定會成功，但不付出就不會有開始——專訪跨欄好手陳奎儒
110公尺跨欄好手陳奎儒，去年在世大運刷新全國紀錄摘銀，今年五月又在日本國際田總世界挑戰賽大阪站飆出13秒49，摘下110公尺跨欄金牌，是目前年度亞洲最佳成績。努力不一定會成功，但不努力一定不會有成果，從不客氣激發自我潛力、享受跨欄當下的他，讓我們期待陳奎儒在今年雅加達亞運成為一匹大黑馬。
徐裴翊：取之於運動，回饋於運動；想要成長，就要對自己「不客氣了」
步下體育新聞主播台的徐裴翊，走向創業道路上不客氣的自我砥礪態度，和始終以身為「運動人」而不停向前邁開大步的快樂靈魂。