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2018/05/12 | 讀者投書
對抗過敏只能勤打掃?把握三個「免疫發展期」讓你事半功倍
把握孩子免疫發育的關鍵重要時期,提早打理體內環境、調整體質,加上定期運動、充足的睡眠,相信在面對外界環境變化時,更有機會能對抗過敏、降低發作的機率。
2017/04/14 | 觀念座標
飲食風潮很荒唐,但人類確實因為沒有寄生蟲而罹病
在我看來,問題的核心在於對於「量」的誤解。任何一種食物,只要過量,都對人體不好,但那並不代表少量會有害健康。同樣地,如果食品中缺乏某種東西對人體有害,那麼過度供給那種東西,不見得有益健康。
2017/04/13 | 觀念座標
飲食風潮很荒唐,但人類確實因為沒有寄生蟲而罹病
在我看來,問題的核心在於對於「量」的誤解。任何一種食物,只要過量,都對人體不好,但那並不代表少量會有害健康。同樣地,如果食品中缺乏某種東西對人體有害,那麼過度供給那種東西,不見得有益健康。