長輩想避免骨質疏鬆、降低肌肉流失，「每天走很遠」絕對不夠
在台灣，根據國民健康署統計，65歲以上國人最常做的運動項目是：健走、慢跑、武術（太極拳、外丹功等）。但這樣的運動內容是足夠的嗎？
植牙 vs. 傳統假牙：除了費用以外，你還該考慮什麼？
若單顆牙齒牙根狀況良好，或缺牙區兩側牙齒支撐力都足夠的情況下，可選擇傳統固定假牙、牙橋重建。但若缺牙區過大或不想破壞兩側的健康牙，就需考慮以植牙或活動式假牙的方式。
變身世界資源回收模範生 一起感謝臺灣高回收率背後的隱形大軍
在卓越回收成效的背後，是集合民間從事資源回收工作的個體戶，以及村里基層協力的成果。為了感謝這群隱形資收大軍平日的辛勞，環保署今年針對全台約8,900名列冊資收個體業者進行補助，並於桃園、新竹、屏東等縣市舉辦「感謝資源回收個體業者及溫馨關懷活動」餐敘，給予這群無名英雄最溫暖的鼓勵與讚揚。
除了「鳳凰都飛走，進來一堆雞」，韓國瑜還拿出什麼青年政策？
韓國瑜在談青年政策時說到「人才不斷流出去、勞動力進來台灣；鳳凰都飛走了、進來一大堆雞」；一時也驚覺失言隨即澄清，並在事後說明是主張「人才和人力並用」。
簡介慢性淋巴性白血病（上）：好發於銀髮族，常見的七大症狀有哪些？
高雄長庚醫院血液腫瘤科主治醫師、血液病學會理事王銘崇說，慢性淋巴性白血病是是一種淋巴細胞癌化、且異常增生的惡性淋巴腫瘤。
資收個體業者關懷活動 環保署補助政策接地氣
環保署攜手各縣市政府，舉辦「感謝資源回收個體業者及溫馨關懷活動」，個體業者共襄盛舉，並以補助政策接地氣，照顧個體業者福利權益。
高齡者健身請從「重量輕、次數多」的偏耐力訓練開始
透過有規劃的漸進式運動，慢慢地恢復身體機能，讓身體能夠做到自行盥洗、散步，進而出去和鄰居聊天、去巷口購買生活用品，甚至去公園運動。人有了獨立自主生活的能力，常常就會更開心，也更健康。
【數位遊牧者】他65歲開始環遊世界，我從這位清邁老背包客看到對生命的熱情
「你自己做的網站嗎？」我驚呼眼前這個67歲的爺爺，雖然跟我說wordpress真的太難，卻用weebly做出自己的部落格。除了網站外，還有Instagram跟專欄，還正在累積文章要出書。
百貨週年慶必備！用問卷輕鬆幫助銷售管理
為了能有效推播優惠訊息，吸引消費者前來消費，你必須先掌握他們的基本資料，但手寫資料既麻煩又易出錯，事後輸入到電腦也費時又容易打錯。透過線上問卷蒐集資料，不僅讓蒐集過程更自動化，資料統整也更清楚、更準確。接下來，我們將介紹如何透過線上表單來滿足百貨業日常調查情境。
德國長者「老而不休」，600萬人投入難民照護志工行列
德國的年長者，有些是獨居，不過他們似乎都活得相當出色，對他們來說，獨居不是可悲的象徵，反而是自主獨立的表現，而德國人好強，年老的身影更是要好看與自在。
一位以「運動」對抗帕金森氏症的中年女子
Susan是一位中年女子，孤家寡人的她，沒有伴侶、小孩，對於即將邁入老年階段非常恐慌。曾經她認為，一個人無拘無束、自由自在的生活是一件非常輕鬆愜意的事，但這一切就在她罹患帕金森氏症之後有了改變。
2019夯運動in Taiwan，百場賽事12精選（中）
2019年即將進入尾聲，您進場支持在臺灣舉辦的國際運動賽事了嗎？您與選手們一同捍衛主場了嗎？除了剛辦理完的台灣裙襬搖搖LPGA、世界12強棒球錦標賽，讓我們透過轉播收看現正如火如荼進行的臺北海碩網球公開賽，及即將舉辦的臺灣國際衝浪公開賽，為選手們加油！
銀髮族肌力訓練故事：一位希望能夠牽著女兒走紅毯的父親
在我們每天持續訓練比自己年長許多的學員同時，其實我自己的爸媽也已經步入60歲，在訓練上的區分也算是銀髮族。很高興自己的爸爸、媽媽經過溝通後每周也開始安排時間運動，雖然他們的運動強度很有很大的進步空間。
城市設計忽略長者與輪椅族，令他們出門就像一場戰鬥
隨著醫療的進步，人類社會即將迎來史上第一次大規模的老化。到底老化有什麼問題？會帶來哪些影響？我們習以為常的城市空間又有什麼問題？
多據點企業成功遠距協作、數位轉型！必備Office 365、Teams邁向全數位化辦公
遠傳提供的企業雲端服務，不僅可解決多據點企業跨國、跨時差的工作挑戰，甚至可提升企業生產力。他們成功的數位轉型經驗，鼓勵其他企業走入數位化辦公室時代。
城市設計對長者與輪椅族不友善，出門就像是一場戰鬥
隨著醫療的進步，人類社會即將迎來史上第一次大規模的老化。到底老化有什麼問題？會帶來哪些影響？我們習以為常的城市空間又有什麼問題？
當大學師生進入社區：陽明大學讓三芝福成社區「蓋廟時找得到和尚」
陽明大學這兩年以課程進入社區的方式，已經一改以往健康照護，而走向比較廣的服務面向。先從最基本的支持開始，配合社區原有的規劃，協助社區辦他們想辦的活動。
咖啡膠囊製成腳踏車、咖啡渣取代化學肥料的有機農場，Nespresso玩出意想不到的咖啡價值
咖啡領導品牌Nespresso不只把咖啡膠囊殼玩成原子筆和腳踏車，今年更與台大農學院合作，利用回收咖啡渣幫台灣種出鮮甜蔬果。從此，喝咖啡不只是生活風格的展演，更是永續發展的動力。
共玩老北投：當文科遇上醫科腦，如何激盪出「長輩故事桌遊」？
「當文科遇上醫科腦，在遊戲設計上是否會有其他可能呢？」這是兩校助理們在一年前對於計畫構思時所做出的提問。是否能將兩校各自擅場的領域，嘗試結合在一起並做一個全新的可能？【共玩老北投】正是在這樣的發想之下誕生！
《銀光經濟》：年長消費者不只想活著，還想要有生活
或許很久很久以前，「給祖母用的三鍵手機」在某些情況下有道理，但那個時代早已過去。科技設計者現在有責任想出老少咸宜、功能完整的產品。
離岸風電懶人包：一次看懂五大疑問
離岸風電政策從上路以來，不斷遭受輿論及擁核團體的挑戰，從在台發展的適應性到謠傳圖利的超高電價，各路質疑彙整成五大疑問，讓我們一次解答。
不只是體育——發展運動，蘇貞昌點出更多需要
新北市長候選人蘇貞昌要以全民的角度規畫，在每一個年齡層都設計好運動管理，讓新北市民從小到老都享受運動帶來的好處，
仙台－芬蘭健康福祉照護中心，充滿懷舊氣息的銀髮育與樂
仙台—芬蘭健康福祉照護中心為產、官、學合作的機構，由仙台市引進芬蘭研發中心之關懷與貼心服務技術，結合日本企業財團所辦理之社會福利照護中心，提供老人生活上的需求、評估並收集服務，以及老人所需之設備開發的相關資訊給研發部門，做為改進研發與增進老人照護之參考，透過此一機制進行商品化及事業化。
多據點企業管理學——企業上雲端，即時優化消費者體驗與競爭力
在「營收最大化，成本最小化」的目標下，對於專注科技與創新的企業決策者，以及面臨多據點管理的IT主管而言，藉由新型態的IT架構及雲端方案，落實「加法」管理不再是難事。
共聘廚子、園丁、清潔工，江南小村的「抱團共老」生活實驗
我知道，社會上對於老後住哪裡，已經在「獨居」、「老老同住」、「與兒孫同住」、「養老院」之外，期待有更多的新選項。因此當我從媒體看到大陸有一對「空巢族」的老夫妻，徵求數對老夫妻同住的報導後，就開始關注這個「抱團共老」的發展動態。
四項可讓年長者在家邊玩邊評估的「功能性運動檢查」
筆者提供幾項簡單且具代表性，同時不需太多設備的功能性運動檢查，讓大家可以在家即可體驗，自我評估自己的功能性運動能力。此外，貼心提醒大家，長者們在執行以下測驗時量力而行即可，建議周圍有他人輔佐陪伴，安全永遠是第一考量。